Ordinary Lana writes May 17, 2023 07:45

Запись 2
После того, как до меня дошли слова психолога "у Вас деструктивный перфекционизм" (далее ДП) я пошла искать всю имеющуюся полезную информацию по этому поводу.

За 2 дня я прочитала около 10 статей, посмотрела около 40 видео на ютубе, скачала и посмотрела 5 вебинаров психологов (и всё на скорости х2), успела спросить сколько стоит консультация у ютубовского психолога, прочитала 1,5 книги и сделала 15 листов записей...Но всё кажется, что этого недостаточно...

Заливая себя информацией мне кажется, что я решу проблему быстро и эффективно, ведь "я узнаю как с этим справиться и этим проблема будет решена!".

Но парадокс в том, что "желание полностью избавиться от ДП - это ДП".
Perfect!)

May 17, 2023 07:45

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦