Ананд writes
Нашел еще один способ отвлекаться от неприятных или навязчивых мыслей и эмоций, это представлять что всё с чем связаны эти мысли и эмоции сейчас не актуально, что это либо просто моя фантазия не имеющая отношения к реальности, либо это далекое прошлое, либо это все было в другом мире, в другой жизни, во сне, а сейчас просто нет ничего с чем эти мысли и эмоции могли быть связаны. Это похоже на просыпание, возврат внимания в настоящий мир из бредового сна, даже не смотря на то, что в этом настоящем мире я практически и не живу. Конечно сразу такое сделать не получится, нужно пытаться раз 20-100, и нужна какая-то энергия для этого, но это проще чем предыдущие методы.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦