writes February 10, 2024 10:06

Хочу опробовать идею ведения дневника наблюдений, где будут: возможные причины, следствия, дополнительная инфа или обоснования, особенно если следствие было через длительный промежуток времени. Но не все подряд писать, а то что кажется значимым. Это поможет понять какие действия являются конструктивными, какие деструктивными и какие критерии чаще всего говорят о конструктивности/деструктивности действий. Ожидаю, что в первое время я выявлю такие изменения, которые сделать легко, но которые дадут большой эффект. Само ведение такого дневника это относительно легко, посмотрю какие это даст результаты.

February 10, 2024 10:06

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦