Lera_Dzen writes
Вкладывать деньги в физ: обследования, анализы, витамины. Оценить масштабы ущерба от стресса.
принцип адвоката - аргументы на внутренние нападки. К примеру "Я никому не нужна". Так уже и никому? Перечисление тех, с кем держишь контакт в жизни. Не нужна любимому человеку, а не никому ( а это уже другая история).
Признать химическую зависимость(сигареты - это она и есть). Пожить с мыслью, что мне самой нужна помощь с этим.
не саботировать нужные личные дела. Учиться замечать это и мал шагами менять привычку.
замечать иллюзии. Больно не столь от вранья, как от того, что не сбудется картинка жизни, связанная с ним.А он её хотел?Вот в чем вопрос. Придумала и хочешь натянуть это на реальность
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦