птичка writes September 07, 2024 18:28

Странный день. То ли от психического истощения, то ли просто от бед с башкой заметила, что злость прям застилает разум, и нереально себя контролировать. Произошла странная перепалка с женщиной в лифте, и если я обычно такие ситуации высмеиваю и не поддаюсь, то тут она мне слово - я ей два в ответ. И прям так выбесила, что аж на небольшой промежуток времени потеряла над эмоциями контроль, готова была нагрубить всем. И, кроме этой, были ещё сегодня ситуации, когда тяжело контролировать гнев. Аж до ощущения диссоциации, будто действую вообще не я, а я просто наблюдаю через два окошка - глаза. Подожду немножко и, если такое продолжится, напишу психиатру, а то страшно от самой себя.

September 07, 2024 18:28

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦