Токи writes
Энди, в чем проблема засыпать вовремя?
Я даже не смотрю на часы, засыпаю за минуту, от чтения книги возникает такая сонливость, когда уже не понимаю смысл и нравится засыпать в этот момент (с любимой музыкой)
Засыпаю почти всегда до 11 pm
Но я стараюсь каждый день получать вит D на улице от солнца, занимаюсь аэробной фа (спортивная ходьба, бег), порождаю нслж. Жрачка хорошая (часто ищу новое - зелень, фрукты, крупы, разное мясо)
Мне интересно, почему симпаты, ок-симпаты не могут вовремя заснуть или высыпаться (у самой были такие проблемы и врачи оказались бессильны, прописывали мелатонин, больше фа, прогулок на солнце и тд - что разумно, но помогало слабо, дело было в трвж и вв)
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦