!Рика writes
Цель: уменьшить количество некомфортных ситуаций, которые я сама себе устраиваю.
Способ:
1. фиксация - что за последние 2 часа было неудобным, как это можно было предотвратить
2. продумывать - как эффективнее решить следующую задачу, не вставать на рельсы
- залезла в ванну, не взяв заранее гель для душа
- не приготовила перед переездом вещи, которые захочу носить через день после переезда - и их пришлось откапывать
Сделать записи:
- причины медленного реагирования на события окр.мира
- промежут.отчет по отслеживанию и реализации желаний
Хочу учить голландский на 7! И еще хочется английский учить - это все влияние Бодха с его курсом, и Ры с ее идиомами.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦