Эн writes February 11, 2015 04:47

Вчера поняла клёвую вещь - массаж- это насилие над мышцами.

Иногда удаётся попасть на то, что комфортно мышце, а иногда нет. А то, чем я занимаюсь- не насилие, потому-что я всё время "слушаю" "чувствую" пальцами её реакцию и ослабляю нажатие, а она сама ракручивается, двигается и это происходит довольно медленно.
Удивительно, что если испытывать что-то приятное и положить лапу на мышцу, она начинает расслабляться.
Массаж, даже медленный, как я люблю, слишком быстр для этого, она не успевает начать меняться так, чтобы полностью освободиться от напряжения.

встала в 7.15, легла в 11.30, немного тяжело, пью чай с вкусняшкой

February 11, 2015 04:47

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦