🌾Лекс writes
Почему высокий инсулин блокирует распад жировой ткани?
Ну а куда ее пихать-то? Ведь судя по уровню инсулина, в крови новым калориям просто нет места, т.к. там "якобы" и свои девать некуда. Вот и лежит этот жир в сторонке, законсервированный до лучших времен.
Если в таких условиях, когда доступа к жировым резервам из-за высокого инсулина нет, резко снизить кол-во еды - организм сначала замедлит метаболизм, потом какое-то время пожрет другие более доступные ткани, а потом вынудит худеющего сорваться и нажрать как минимум все те калории, которые он сэкономил на диете.
.. Ну а имевшийся жир, заблокированный инсулином в своих резервуарах, никак во всем этом участвовать не будет.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦