Эн writes May 18, 2015 14:17

охуенно на 10 потренировалась. 3 подхода силовых упражнений- подтягивания, трицепсы, пресс, отжимания, спина - час с отдыхом, 30 мин бег на дорожке, 30 мин бокс отработка техники и на мешке, и ещё в сауну и холодный бассейн. Очень приятно).
и самое главное: я обожаю слушать новую музыку, седня целый день слушаю A-Ha - больше всего нра кроме других песен - Foot of the Mountaine, Butterfly
59 кг, ура! хочу 56.

потом в Ашане купила кучу клёвой еды и подогрела картошку с кабачками, куриной колбасой и ещё салат помидоры с огурцами и вкусным сыром- козьим и бри.
Сделала педикюр - приятно, и потом пожрала тортик. Нравится делать себе приятно.

щас важная встреча. Завтра ещё одна.

May 18, 2015 14:17

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦