Torres writes May 23, 2015 19:30

Вчера кончила 3 раза на 5 дпо. Ну блин. Охота чето сделать новое, а то уже очень часто кончаю.
Хочу попроб на вр спада делать обязательные микро действия из индуцированных желаний и просто практики, напр:
- читать 1 стр книги, так неск книг в течение дня (пол страницы, если что-то типа Ницше)
- 5минутки фа, несколько, хотя бы медленную, если слабость
- неск актов ЭП
- неск минут ннд
- неск подходов СЭ, пусть даже механически, без каких-то особых вв
- неск мин не-реки
- смотреть чаще заведомо интересные фильмы-сериалы, а не КПшные и полезные
- дальше пока лень думать

Вчера я кончила вроде не из-за ужасного непонятно откуда взявшегося нф, а потому что очень мало спала, тч мб все не так страшно

May 23, 2015 19:30

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦