Эрика writes
Довольно легко получалось представлять, порождать всеообщее одобрение, трудно стало когда надо на практике побороть страх осуждения.
Надо позвонить кому-то, в ком я подозреваю осуждение. Представляю так: 1- если чел будет осуждать, то это будет понятно по проявлениям (интонации, фразы) 2- обычно такое проявляется эпизодически и мне надо быть настороже своих НЭ по поводу осуждения только в некоторые моменты разговора, когда буду видеть осуждение, в остальное время можно расслабится.
Моей реакцией на осуждение будет например возразить что-нибудь.
Так проще стало позвонить, держа в голове проблему фрагментами, а не единой массой.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦