Эрика пишет 09 октября 2014, 09:23

Довольно легко получалось представлять, порождать всеообщее одобрение, трудно стало когда надо на практике побороть страх осуждения.

Надо позвонить кому-то, в ком я подозреваю осуждение. Представляю так: 1- если чел будет осуждать, то это будет понятно по проявлениям (интонации, фразы) 2- обычно такое проявляется эпизодически и мне надо быть настороже своих НЭ по поводу осуждения только в некоторые моменты разговора, когда буду видеть осуждение, в остальное время можно расслабится.
Моей реакцией на осуждение будет например возразить что-нибудь.

Так проще стало позвонить, держа в голове проблему фрагментами, а не единой массой.

09 октября 2014, 09:23

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы