高杉望恵 writes
Вчера решила начать заниматься спортом и поняла насколько слабым стало мое тело за прошедшие десять лет.
В 17 я могла отжаться от пола наспор 50 раз, вчера же смогла только 10, конечно смогла бы и больше раз 15-20, но поняла, что угроблю организм.
Сделала множество упражнений и прыжки в один оборот.
Наудивление прыжки получились весьма неплохими - без проблем смогла приземляться на одну ногу и сохрянять при этом равновесие.
Сегодня вспомнила, что было у нас когда то давно дома плоское колесо на котором можно было крутиться для тренировки вестибулярного аппарата, надо бы его поискать, но что-то я сомневаюсь, что смогу найти...
Но если не тренироваться прыжки в 2 и 3 оборота я сделать не смогу
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦