!Тузик 🦴 writes
Как же клево начинать день с часа времени для себя, это сильный контраст по-сравнению с немедленным залипанием в телефон, от чего и без того сильная утренняя тревожность еще больше усиливается. Сначала минут 45 лежал в ванне, стабилизировал состояние. Потом поделал немного упражнений из йоги (моя тренажерка закрыта на ремонт), сделал очевидное открытие: этой йогой приятно заниматься только в спокойном состоянии, когда никуда не спешишь, можно даже продолжать более активно различать восприятия. Иначе тот небольшой дискомфорт, возникающий от растягиваний, вызывает только НЭ и желание поскорее отъебаться от себя. Хотя это открытие относится к любой ФА (да и вообще ко всему, че уж там).
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦