!Тузик 🦴 пишет 23 июля 2018, 04:51

Как же клево начинать день с часа времени для себя, это сильный контраст по-сравнению с немедленным залипанием в телефон, от чего и без того сильная утренняя тревожность еще больше усиливается. Сначала минут 45 лежал в ванне, стабилизировал состояние. Потом поделал немного упражнений из йоги (моя тренажерка закрыта на ремонт), сделал очевидное открытие: этой йогой приятно заниматься только в спокойном состоянии, когда никуда не спешишь, можно даже продолжать более активно различать восприятия. Иначе тот небольшой дискомфорт, возникающий от растягиваний, вызывает только НЭ и желание поскорее отъебаться от себя. Хотя это открытие относится к любой ФА (да и вообще ко всему, че уж там).

23 июля 2018, 04:51

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы