!Листоед 🌿

priliv@gmail.com

С нами с 7 сентября 2014

160 глубоких приседаний за 10 минут, рекорд (+10). 41 дпо.

Учусь работать без отвлечений.

12 октября 2021, 05:11

37 дпо. Интересное начало происходить после 30 дпо, но описать хочется только самое последнее. Проблески нсл за последние дни снова стали нормой, и хотя они приятны сами по себе, создавалось впечатление увязания в них, отсутствия развития. "Неужели это все, что есть?" А сегодня случился едва заметный прорыв в устранении ВД, пока мыл посуду - вдруг различил, что получилось то, чего не получалось раньше, хотя вроде бы и мелочь: стал замечать залипание в ВД сразу же (за долю секунды), а не задним числом, и возникло удивление, что это вроде бы так просто, почему же это никогда раньше не получалось? А потом сел работать и через несколько минут возник всплеск наслаждения совершенно нового качества.

08 октября 2021, 07:40

130 глубоких приседаний за 10 мин, с 5 кг утяжеления. Еще сложнее, чем в первый раз, чуть доделал. Пульс 147.

Заново учусь работать на основной работе, чтобы было поменьше НЭ от нее.

05 октября 2021, 07:33

38 подтягиваний за 10 мин (+4, перерыв 10 дней). 32 дпо.

03 октября 2021, 09:40

Наползает психическое оцепенение от холода на улице. Очень клево было подолгу гулять, пока было тепло, а щас сложно даже в магаз себя выпнуть. Поравалить.

01 октября 2021, 07:34

Задумался о ребрендинге и небольшом общем повороте своего хоббизнеса.

130 глубоких приседаний за 10 мин, с 5 кг утяжеления. Рекорд. Было сложно. Пульс до 154.

28 сентября 2021, 06:52

Дозрела черемуха, тут рядом в лесу нашел несколько деревьев, усыпанных крупными сочными ягодами. Вкусно.

26 сентября 2021, 05:53

150 глубоких приседаний за 10 мин, рекорд.

25 сентября 2021, 14:10

120 глубоких приседаний за 10 мин с 5кг. 34 подтягивания за 10 мин (рекорд - 50, не верится, но я к нему вернусь).

23 сентября 2021, 12:45

Написали про одну ошибку в лискере, починил.

18 сентября 2021, 14:10

115 глубоких приседаний за 10 мин с 5кг утяжелением. Подбираюсь к 68 кг веса, ближайшая цель 70.

18 сентября 2021, 11:16

Почти месяц как каждый день без пропусков делаю "минимум": 5 мин порождения безмятежности. Как и раньше, стал замечать негативный побочный эффект такого подхода: возникает уверенность, что этой 5-минутки достаточно, чтобы залипнуть в уверенности, что у меня "все хорошо", и можно больше ничего не делать. Обсудили с Т. Решение оказалось очевидным, но я до него не додумался сам: у такой практики должен быть срок годности, и, скажем, через месяц необходимо *добавлять* что-то еще, чтобы становилось чуть сложнее. Надстраивать привычку над привычкой, увеличивать время усилий. Так что добавляю к этим 5м еще и минимум ФА: (сколько захочется, но каждый день) приседания, планка и подтягивания.

16 сентября 2021, 09:30

Немного охуеваю от того, насколько я привык к семье с Т, и как легко подступает чувство одиночества, когда он сваливает. Почему-то совершенно не был готов к этому.

15 сентября 2021, 06:18

115 глубоких приседаний за 10 мин. Кажется, несложно будет поставить рекорд завтра-послезавтра.

Трв от того, что выпилили из бытового чата, очень мерзкое чувство, этот страх остаться одному и сдохнуть в одиночестве.

12 дпо.

13 сентября 2021, 13:32

"...Эта группа ученых взяла несколько шизофреников, взяли у них пробы крови, из крови изготовили сыворотку, сыворотку скормили паукам. Пауки наплели такого, от чего бедные ученые попадали в обморок." https://www.youtube.com/watch?v=kQWoh2l1_FA

07 сентября 2021, 09:48

Пошел погулять по лесу, слушая аудиокнижку, увидел незнакомую тропинку, свернул на нее - и в результате утопал в какие-то незнакомые дали, прошел почти 11 км. Встретил только одного бегуна с собаками и одиноко стоящую на опушке машину.

Обнаружил, что, помимо слушания аудиокниг и подкастов, гуляя по лесу, клево учить иностранные, пользуясь зубрилкой на смартфоне. Заодно тренировать произношение, никому не мешая. В общем, все больше поводов подолгу гулять, и даже отсутствие мобильного интернета не мешает.

04 сентября 2021, 08:54

После 3х оргазмов хорошо знакомое состояние уязвимости, "незнакомый опасный мир", просто стараюсь не испытывать дополнительных НЭ по этому поводу, хватает и этих всплесков тревожности. Пережду.

Ходил сегодня на зумбу, почти ничего не получалось (потому что ничему не обучали, можно было лишь пытаться повторять те движения, которые делали, никого не ожидая, все остальное), видел свои неловкие движения в зеркале, но за неимением бадмика хочется походить на танцы и подучиться. Завтра, если утром не ебнет апатия, пойду еще на jazz-modern.

Ночью был сон с Бодхом, в котором поразила ясность, какую же огромную часть своей жизни я *уже* безвозвратно проебал. Остаток ночи пытался не забыть о ней.

01 сентября 2021, 17:17

На Ютубе оказалось много профессионально начитанного Чехова. Такие книжки легко воспринимаются на слух, поэтому сочетаю их с прогулками или приготовлением жрачки.

29 августа 2021, 08:38

Первый день полуторамесячного отпуска, в котором я буду заниматься прежде всего хоббизнесом. Хочу довести его до уровня, когда смогу с него жить.

Чтобы помочь себе не залипнуть в безделии и не просрать это освободившееся время, поставил себе time tracker и отмечаю, чем занимаюсь. Пока что нравится собранность, которая от этого возникает.

Встретился с сотрудницей, обсуждали все и планировали. Шопился почти 3 часа, закрыл один долгий вопрос. Зашел в новый контактный зоопарк, вышел с эффектными царапинами от енотов, будто боролся с тиграми. А лемуры подолгу сидят на руках, не сваливают.

В одном сне рожал) 2 или 3 красивых мелких девочки, которые сразу умели разговаривать. Удивляло.

13 дпо.

28 августа 2021, 14:27

Только когда обкончаюсь я могу вдруг спросить себя: а устраняю ли я НЭ? Ну, понятно же, какой ответ. Жопа. Недожизнь.

18 августа 2021, 05:05

Неожиданно слил свое более-менее приятное состояние в унитаз, случайно кончив с М на 12 дпо. Сижу в растерянности и дезориентации.

13 августа 2021, 18:27

Вчера тот редкий случай, когда девочка захотела сама потрахаться на первой же встрече. При этом я чуть все снова не испортил своим джентльменством, увлекшись вещанием и обходительным поведением, которое ей нафиг не нужно было.

13 августа 2021, 09:15

Вернулись СЖ, но теперь все остальное попряталось. Что-то ничего не вызывает предвкушения, перебрал разные занятия, которые еще несколько дней назад были интересны, ничего не откликается, ни одна книжка даже или сериал. Стараюсь просто переждать это, отдаваясь куче сексуальных впечатлений (хорошо, что хоть это приносит какое-то удв). Чуть не кончил сегодня, удержался чудом, это была бы уже катастрофа. Пойду просто погуляю немного в лесу перед сном, попробую поделать практики. 7 дпо.

08 августа 2021, 17:01

Обнулил 225 дней без секса. Трахаться клево, особенно когда это будто бы в первый раз опять. А кончил на 6м дпо зря, но девочка делала кое-че такое, что редко бывает, оч приятно, не удержался.

31 июля 2021, 18:53

Пару недель назад обнаружил, что телу чаще нравится не медленно и подолгу бегать, а короткими спринтами: секунд 20-30 быстро (пульс поднимается примерно до 160), потом шаг (пульс опускается до 130), потом снова забег. При ускорении приятно переживается эта энергичность, сила, собранность. Сегодня так набегал 4км, потом еще разогретым медленно побегал и делал растяжки там же, в лесу.

Поселиться у леса - лучшее, что со мной случилось за пару лет.

Вес наполовину восстановился. Такими темпами я быстро наберу даже больше, чем было до моего прокола с БАДами. СЖ тоже возвращается.

Сегодня часа полтора крутил эквалайзер в DAC, пока не добился от мониторов звучания почти как от хороших наушников.

27 июля 2021, 18:19

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы