!Листоед 🌿

https://t.me/listoed

С нами с 7 сентября 2014

Oculus Quest is so awesome. Want.

12 декабря 2019, 04:46

Продолжаю периодически наскакивать на свое механическое существование. По дороге за едой снова на каждом выдохе зачищал состояние - и добрался до полиза нсл. Удивительно даже не то, что при большом кол-ве дпо это очень четко работает (есть усилия - обязательно будет результат), а то, что я не пытаюсь проверить, что же дальше 1-2 озв в день.

11 декабря 2019, 06:05

Бегал минут 20. Думал о том, что я постоянно противопоставляю себя любому человеку, которого вижу, и отсюда растут ноги не только у презрения, но и у неуверенности в себе. Хочу потом в канал об этом подробнее написать, потому что наблюдений накопилось немало за последнее время, стал чаще это различать.

Плавать долго не дали мелкие жгучие медузы. Поэтому просто прошелся по пляжу, пытаясь породить собранное приятное состояние. Из-за "застоя" простых усилий для этого уже мало, приходится прямо на каждом выдохе себя выдергивать из хаоса вв. 44 дпо.

11 декабря 2019, 02:41

Поставил новый рекорд в одной игре на Люмосити, которая на максимальную концентрацию. Зато игры, задействующие память, сильно просели - удивляюсь, как я раньше достигал тех результатов, сейчас даже близко не могу к ним подойти. Фигово. Давно не тренировал память, необходимо вернуться к этому.

Приперся на остров, и мне тут пока не нравится, потому что пожрать нечего и жарко (в Бкк была идеальная температура). Неудовлетворенность начинает накапливаться, на ее фоне тело начинает хотеть слить. Завтра надеюсь на небольшую перезагрузку: побегать с восходом солнца по пляжу, поплавать.

10 декабря 2019, 14:17

Сваливаю. В этот раз планирую надолго, но любой серьезный поворот событий с бизнесом может вернуть меня назад. Как обычно перед такой поездкой тревожность. В этот раз, правда, небольшая.

05 декабря 2019, 15:56

Ну все, понятно, почему "это место" просыпается в 6 утра no matter what и хочет, чтобы его усыпили снова путем устранения ВД: чтобы "встретиться" с Бодхом.

Бодх во сне такой же охуенный, как и в реальности.

05 декабря 2019, 07:17

Неожиданно парализовало огромным кол-вом свалившихся дел, страхом конкурентов (в России кето развивается бешеными темпами), страхом очередного поражения. От этого опускаются руки, я пипец сопля.

04 декабря 2019, 17:29

Записался на более-менее серьезный курс по нутрициологии, который рассчитан на год и стоит немалых денег, но первые 2 месяца ничего не платишь, присматриваешься. Теперь нужно научиться лучше планировать свое время, чтобы получить хоть какой-то шанс его закончить.

По поводу сообщества впал в небольшое уныние, поскольку стало казаться, что все равно из этого ничего интересного не получится.

Сегодня мало результата и мало усилий, если не считать спонтанно нахлынувшую на полсекунды волну "очень хорошо" во время приложения усилий днем.

03 декабря 2019, 19:35

Вчера, конечно, сдулся, но в течение дня были отзвуки утренних усилий: необычно яркое восприятие фильма вечером, сильное СЖ (тискались с девочкой в кинотеатре), и просто проблески чего-то очень... свежего, необычного. Сегодня в тренажерке начал заново.

Создал одно сообщество по интересам. За сутки 100 человек and counting. Общаются, делятся чем-то, прикольно.

03 декабря 2019, 07:46

Проснулся в 6, прокомментировал наблюдения А, что-то дополнительно прояснилось в моей позиции по поводу общения и поиска близости.

Бег 20 мин 3,2км. Сауна. В раздевалке неожиданно вспомнил про расслабление на каждом выдохе (что обычно быстро меняет состояние). Стал делать, и вдруг, уже по пути в логово, возник всплеск пвк и чувство тайны от мысли, что это то, что я буду делать всю оставшуюся жизнь, и это будет уже совсем другая жизнь. Ничего такого, конечно, не случится, я снова обо всем забуду, усилие станет механичным, формальным и т.д. - но пока вот сижу и прилагаю это усилие на каждом выдохе.

02 декабря 2019, 06:50

Прощаюсь с дорогим (не сердцу) работником, с которым проработали всю осень. Смешанные чувства облегчения, легкой тревожности, что без него что-то может пойти не так, и предвкушения нового этапа. Рад, что додумался позвать на помощь девочку, с которой знакомы уже несколько месяцев - кажется, с ней будет комфортно, тем более что она уже проявляет какую-то инициативу. Опыт с С дополнительно отбил желание работать с парнями.

Настраиваю для новой "сотрудницы" всякие учетные записи и т.д. Скоро встречаемся всей обновленной командой за кофе, будем брейнштормить.

01 декабря 2019, 09:45

Предложил девочке погадать ей по результатам расширенной биохимии крови, и меня обозвали Листрадамусом.

28 ноября 2019, 09:38

Сегодня на 30 дпо приснился приятный ОС, особенностью которого было то, что совершенно не было четкого момента осознания - просто в какой-то момент обычного сна стал уже исходить из того, что я во сне. Был соблазн резко взлететь повыше, но удержался, чтобы не отуплять себя сильными ПЭ, хотелось вчувствоваться в каждый момент. При мысли о том, что я мог ЭТО променять на оргазмы, чуть не подавился сливой, которую механически продолжал жевать с того момента, когда еще не понимал, что сплю.

До этого снилось, что с А в каком-то путешествии обсуждаем что-то, и у меня возникало волнение, что он снова со мной общается.

27 ноября 2019, 06:14

Хочу зафиксировать важное наблюдение. Без значительного срока дпо невозможно плотное различение вв. Жизнь может быть приятной, насыщенной впечатлениями и увлечениями, может возникать предвкушение и другие озв - но сколь-нибудь плотного различения не будет, как-будто у желания различать нет фундамента, или на это желание "не хватает энергии".

25 ноября 2019, 12:58

Вчерашние усилия помогли, я добрался до проблесков того состояния, в котором никаких внешних опор не нужно. Это не сравнимо с обычной жизнью. И, видимо, этот опыт что-то изменил. Сегодня во время работы стал замечать, что со скепсисом отношусь к всплескам довольства (которые раньше не казалось важным различать) в связи с тем, что у меня что-то получается, что кто-то одобрит мою работу и т.д. Кажется лишней тратой энергии испытывать ПЭ, которые определяются чем-то внешним, когда прямо сейчас у меня нет переживания той "опоры-вне-опоры".

25 ноября 2019, 08:20

Неудовлетворенность жизнью начинает достигать очередного локального максимума. Все, вообще все - общение, бизнес, секс, путешествия - может усыпить ненадолго, отвлечь, но дать опору не может.

Но и это неточно. Ведь была же переполняющая насыщенность от общения, например. Редко, но была. На фоне такой энергичности казалось, что любая цель достижима. Только достойных целей я в такие периоды не ставил. А в той пустоте, где я сейчас, выбора уже не остается: либо я нахожу эту опору, либо... впереди только пиздец.

Сейчас получается только сгруппироваться, сжаться, окуклиться - и очень хотеть прекратить это. Знаю ведь, что решение есть, и это держит на плаву.

24 ноября 2019, 11:46

То утро, когда все плохо на фоне накопившихся проблем с телом. Еще и простудный вирус подхватил. Пойду в турецкую сауну греться. И надо выбираться как-то из этого НФ.

UPD: !F тормозит из-за проблем у провайдера.

24 ноября 2019, 06:51

Странный день. Днем приступ парализующего беспокойства в связи с работой, который вылился в тупое поглощение впечатлений. Вечером проблески необычного восприятия музыки, будто отзвуки из загадочного мира где-то рядом. И асоциальное настроение.

22 ноября 2019, 20:33

Бодх сегодня не снился. Но впервые прямо во сне (обычном, не ОС) возникали проблески чувства "очень хорошо". Без него жизнь больше не воспринимается полноценной.

22 ноября 2019, 07:24

За сегодня несколько спонтанных проблесков чувства "очень хорошо" в неожиданные моменты. Во время работы, например. Это вызывало изумление: "а что, так можно???"

Вечером потрахался немного с Ю. В целом СЖ чуть оживает. На Я тоже вставал сразу.

21 ноября 2019, 20:47

Наверное, начался период снов с Бодхом. Сегодня сидел с ним и двумя беженками, обсуждали книгу, которую кто-то написал про Селекцию. В какой-то момент Бодх комично изобразил усталость от глупостей, которые я говорю, наклонил вперед голову, и положил на меня руку. До меня могло бы дойти в этот момент, что это сон, но нет. Еще были с ним и симпатами в горах.

21 ноября 2019, 06:38

Совершенно неожиданно с новой массажисткой, приехавшей в 8 утра, случился почти секс. Сама начала целовать мне спину во время массажа, потом приползла целоваться, потом сосала хуй, трахала пальчиком и т.д. Вдобавок вызвалась подопытным кроликом по кето-диете, заваливает теперь вопросами.

Удивительную лекцию посмотрел про связь цинги и атеросклероза. Про то, как наше тело лет миллионов 40 назад разучилось синтезировать витамин C, зато позже, благодаря генной мутации, научилось спасаться от последствий (цинги) с помощью липопротеина Lp(a), который и участвует напрямую в современной эпидемии инсультов и инфарктов. Хочется написать пост про это, но завтра мне уже будет, конечно, лень.

20 ноября 2019, 20:03

Снилось, что искал Бодха, ходил по какому-то городу в надежде встретиться с ним, встречался с беженками и симпатками, которые говорили, что не знали, где он, но я им не верил.

Латынина круто разнесла в пух и прах инквизицию глобального потепления. Странно, что про главного еретика Трампа ничего не сказала.

20 ноября 2019, 05:52

Несколько наблюдений за 40 мин на беговой дорожке:

* Сначала не было удв бежать, хотелось сразу сдаться. Потом понял, что от серости меня это не спасет. Начал менять состояние на решимость, и с ней легко удалось пробежать рекордное время (на дорожке).
* На фоне собранности тупые хаотические отвлечения становятся выпуклыми и ненужными, возникает удивление, что обычно они прут со всех сторон: что там за окном спортзала, что там в телеке, что там в музыке, прущей из колонок? Намного приятнее различать, что испытываешь, и это становится броней от ХО.
* Тело среди бега вдруг переключилось на более медленное дыхание - без смены скорости. Митохондрии заработали эффективнее? Впервые такое.

19 ноября 2019, 13:04

Вчера А, которого называл единственным другом, написал, что хочет прекратить со мной приятельские отношения. Утром в бассейне думал об этом, и состояние менялось от жкс до собранности и чувства ответственности за свою жизнь. Как ни странно, усилия по выдергиванию себя из НЭ обернулись двумя слабыми полизами нсл, о существовании которого я уже и забыл.

Около часа утром был бодрый, еще и под впечатлением от видосов про NMN, прекурсор NAD+, многообещающий "эликсир молодости".

Потом был плохой и долгий массаж, после которого состояние скатилось в слабо неприятное. Залез в холодную ванну, просидел 35 секунд в ней в надежде взбодриться. Потом приятно поиграл в бадминтон, было много ПЭ.

08 ноября 2019, 19:59

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Sart

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы