!Листоед 🌿

priliv@gmail.com

С нами с 7 сентября 2014

Продолжаю следить за тем, чтобы есть только то и в таком кол-ве, чтобы было вкусно.

Первая чашка флетвайта - это оч вкусно. В прошлый раз на радостях заказал вторую - и не допил, потому что, оказывается, резко становится пофиг. Ну и нафига я в себя вливал его раньше, да еще и каждый день? Сейчас уже не стал заказывать вторую.

Я часто одержим какими-то идеями. Пусть новой такой одержимостью станет никогда не жрать то, что не хочется прямо сейчас.

Постепенно восстанавливается вес.

Сижу в кофейне и разгребаю всякие списки. Люблю утро, время, когда все только начинается.

87 дпо.

21 июля 2021, 04:54

Сегодня Spotify как-то особенно в точку с рекомендацией музыки. Состояние на грани фонового нсл, работаю.

Утром побегал, но немного, чуть больше километра.

Не обожрался завтраком, хотя было оч вкусно, я герой.

05 июля 2021, 07:39

35 подтягиваний за 10 минут - оч сложно, до отказа. Перерыв был в несколько месяцев. Как же круто себя снова чувствовать энергичным.

Вчера прочитал про исследование, которое выяснило, что для наращивания силы и мышц не так важен вес железа, как то, что упражнения делаются "до отказа". Я об этом догадывался, и поэтому часто занимаюсь с небольшими весами, потому что так приятнее. Получается, самое эффективное - это когда энергичности столько, что приятно преодолевать себя, выжимать из какой-то группы мышц максимум. А веса можно подбирать так, чтобы было приятно заниматься. Классно все сложилось.

70 дпо.

04 июля 2021, 14:50

После нескольких лет стал перечитывать Кастанеду (в оригинале, конечно) - и возникает совершенно другое отношение: хочется вдумываться в каждую фразу, в каждую ситуацию, которую он описывает, потому что я впервые будто понял, что, насколько это вообще возможно, это именно документальное описание всего, что происходило, не литературные выдумки.

"У меня нет времени на..." (скуку, НЭ, пустые разговоры, споры, мысли о других людях - все то, что не приносит настоящего удовольствия и не увеличивает насыщенности жизни) - сегодня хочется повторять это каждый раз, когда делаю (или испытываю) какую-нибудь хуйню.

62 дпо. Наверное, будет рекорд. Секса все так же совершенно не хочется, ну и фиг с ним.

26 июня 2021, 09:24

Focus is key.

03 июня 2021, 04:45

Сегодня начал день с быстрой ходьбы по лесу, 6км за час. Такие прогулки, кажется, очень важны, чтобы вынырнуть из серости и как-то по-новому посмотреть на свою жизнь, на свое будущее, обдумать идеи бизнесов, поделать практики. 37 дпо.

01 июня 2021, 06:03

"След российского КГБ в истории с захватом самолета над Беларусью - это след очень осторожной коровы по сырому бетону, его ни с чем не перепутаешь" (с) Невзоров

27 мая 2021, 09:40

Интересно, как часто симпаты отдают себе отчет в том, что Бодх показал путь к состояниям, в которых вообще не остается места никаким пиздостраданиям? Ну то есть совсем, все отваливается нахуй: беспокойства и озабоченности, скука, желание пвп, даже довольство становится чужеродным. Хуй знает, есть ли способ словами описать разницу между вот этим и всей остальной жизнью, в которой человек живет непрерывно десятилетиями.

25 мая 2021, 05:37

* Только беспокойный ум мешает мне вести записи, анализировать и осмысливать те открытия, которые приходят в течение дня. Или интересные идеи из тех же книг. Так жить неэффективно.
* !F показал, что меня дополнительно мотивирует писать на аудиторию (анонимность тут очень условная). Почему это не использовать для построения своего личностного бренда, сделать открытый блог?
* Один ютубер: "Интереснее не просто учить что-то новое и потом делиться этим, а создавать что-то новое и делиться этим". Мне интересно и то, и другое. Еще и рефлексию хочется добавить.
* Я умею писать живо и интересно, если интерес к этому не придавлен обязаловкой.

Поэтому думаю вылупиться из !F и начать "нормальный" блог.

22 мая 2021, 04:00

Ну и движ по бизнесу... Много разноплановых задач, все больше новых людей задействуется.

Отель стоит прямо на границе парка, поэтому снова могу бегать по утрам. И гулять в этом городе приятно. Не хватает только клевой компании.

02 мая 2021, 19:03

Довольно длинный и устойчивый ОС с Бодхом, Тави и Пи. Осознание пришло в обычном сне, когда бежал по холоду из туалета к себе в комнату где-то в Непале, и глядя на горы, захотел попробовать взлететь, чтобы понять, не во сне ли я, не получилось, и был на 100% уверен, что я не сплю. Но было такое сильное желание взлететь, не смотря на то, что вокруг реальность, что это показалось возможным, если приложить достаточно усилий. И тогда взлетел, конечно.

А так среди ночи снова тревожности, что у меня какая-то страшная болезнь (типа, "когда-то же это начнется, вдруг это уже оно"). Хорошо хоть днем свободен от этого. Но обследоваться все равно поеду.

3 дпо.

24 апреля 2021, 02:54

Состояние пугающей потери ориентиров после незапланированного оргазма утром (на 18 дпо). Не понимаю, как и где я хочу жить и, прежде всего, с кем и как общаться. Совершенно точно хочу какую-то комфортную жизнь, где у меня будет доступ к ФА, возможность работать и заниматься бизнесом, место для прогулок вдалеке от машин. Без общения, конечно, у меня крыша быстро съедет, но с кем и о чем общаться я тоже уже не представляю. Кажется, зимняя история с М сильно перекрыла кислород надежде на построение чего-то адекватного в плане отношений.

21 апреля 2021, 16:09

128 глубоких приседаний за 10 мин, пока рекорд.

19 апреля 2021, 16:09

Неожиданно возникшие планы на красивых девочек вернули меня в продуктивное состояние, вынув от формирующейся подавленности, и я даже немного поработал над бизнесом сегодня. Из запланированного, закончил переоформление своих источников дохода в банке.

Любые растянутые на день Телеграм-чаты - очень деструктивное явление, за которым так непродуктивно проходит день, создавая только иллюзию будто бы полезной деятельности.

09 апреля 2021, 18:22

Я уже и забыл, насколько сильно можно залипнуть в поиске секс-развлечений и в дрочке. Годы своей жизни можно потратить (и я уже наверняка потратил, если подсчитать).

09 апреля 2021, 08:38

Приперся в К и уже чувствую, что придется побороться со всеми всплывающими ожиданиями от этого: что тут будет общение, секс и т.д. А по факту ничего такого тут меня не ждет, и сразу тянет хоть какие-то доказательства обратного найти: лезу искать массажисток, думаю, кому можно написать или позвонить и т.д. И залипаю в этом, от чего в прошлые разы скатывался в НФ и совершенно непродуктивное состояние. Ну хорошо, что прошлые разы хотя бы отложились в опыт.

Клевое логово, вкусная жрачка и жизнь возле парка - не гарант насыщенности жизни. Пытаюсь настроиться на то, что все это временное, и что у меня в К есть определенные задачи, после которых двину дальше.

Ложусь спать голодным.

07 апреля 2021, 17:05

Различил, что во время работы нахожусь в непрерывном фоновом напряжении.

06 апреля 2021, 06:23

Сегодня прошли километров 18. Сейчас хуевое состояние, будто заболел или перегрелся на солнце. И такой специфический для малых дпо НФ, когда неуютно и немного тревожно. Надеюсь, что к утру все пройдет. Программировать лень, разгребал бесконечные TODO.

04 апреля 2021, 17:21

Эппл ровно на день моложе меня. Пытаюсь проанализировать, почему он стал триллионным бизнесом, а я нет, что пошло не так. Think different, говорили Эпплу. Ты че, самый умный, говорили мне.

04 апреля 2021, 05:08

Кончил 2 раза на 15 дпо. Признаки первых часов после:

1) Приятное расслабленное состояние, в котором сильно не хочется никаких НЭ, никакого напряжения, хочется различать всякие мелкие НЭ и желания, чтобы не допускать даже слабого самоизнасилования. Хочется чему-то учиться.

2) Обратная сторона такой чувствительности: болезненная реакция на вынужденный дискомфорт. Сейчас ходили с Т по шумным пыльным улицам, и от этого возникала сильная жкс и ндв, что мне это приходится терпеть. К громким звукам тоже необычно высокая чувствительность.

3) Оживают желания из разряда spring cleaning: создать какие-то новые правила, выкинуть лишнее, включая сумасшедшие ПЭ, какими воспринимается обычное жпв.

02 апреля 2021, 14:21

Сегодня Т неожиданно реанимировал мой интерес к озв, хотя сначала я успел поотпинываться от него. Часа 2 гуляли с ним и обсуждали одно за другим разные озв, у кого что с ними резонирует, в каких ситуациях они возникали ярко и т.д. Неожиданно для себя вдруг понял, что мне знакомы очень многие озв, почти с каждым связана хотя бы одна ситуация в жизни, когда они проявлялись настолько ярко, что их невозможно было с чем-то спутать. И были еще открытия за эту прогулку, и желание вернуться к этим озв, пробовать их вспоминать, покопаться в мегабайтах своих дневников и выкопать оттуда резонирующие описания. 13 дпо.

31 марта 2021, 17:07

Закончил первую рабочую версию массовой рассылки объявлений в Телеграм. Несколько недель делал и переделывал эту систему, вроде получилось удобно. Только что нажал Кнопку (объявление о новинке) и смотрю, как оно все разлетается на полтысячи человек. Интересно, какой будет эффект.

30 марта 2021, 06:22

Завтра идем в 21-км трек по сосновым склонам вдоль моря.

26 марта 2021, 16:56

После 2х месяцев почти ежедневной пробежки по утрам и потом целых двух недель перерыва бегать стало заметно приятнее, тело воспринимается энергичным и выносливым. Делаю вывод (и пытаюсь запомнить), что очевидно нет необходимости бегать каждый день, чтобы поддерживать это состояние, что можно легко пропускать день-два, когда не хочется, хотя есть опасность и залипнуть в этом. Немного "рутины" все же помогает пока моей тупой и в целом вялой психике.

Тирамисушная наркомания закончилась, прихожу в себя. Жрать не хочется до полудня (до этого жрал от жадности и "за компанию", дурында).

8 дпо.

26 марта 2021, 05:38

Юг Турции офигенен. Все еще довольно холодно в марте, но очень необычно и красиво. Где еще в одном месте можно смотреть сразу на море, пальмы, сосны и горы со снежными вершинами? Еще тут дешево, особенно если путешествовать вдвоем, как мы с Т. Катали на хороших великах. Мой углеводный запой, который достиг своей кульминации в 4-звездочном отеле all inclusive с очень клевыми десертами, сегодня продолжился из-за того, что мне попалось самое вкусное в жизни тирамису (нет, не думаю, что это просто потому, что я давно не ел сахарного тирамису; сегодняшний - действительно шедевр). Поджелудочная от такого поворота событий жалуется (зачеркнуто) ноет.

17 марта 2021, 16:41

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы