Триш writes
Пыталась устранять НЭ, много наблюдений. Основное, что поняла - хочется много раз осуществлять переход нэ - выпрыгивание из нэ, тренироваться не зависать на обдумывании своих мыслей и чувств, не углубляться в них. Если я осо, что то, что испытываю сейчас - это сиюминутная нэ, то я быстрее возвращаюсь в спокойное и конструктивное состояние, ж испытывать энтузиазм к какой-ниб деятельности, пвк.
Доминирующая нэ у меня - это нокс, из-за него хочется замкнуться и зациклиться на том, что я плохая или ещё какая-то не такая. Потом различала чсу и ничтожность, когда уверена, что клевое - не для меня, я не способна поменять свою жизнь. Потом налипает отвращение к себе. А дальше жкс и чб.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦