Ocean writes
Сегодня у меня дети. Не хочется в ту школу ехать из-за атмосферы. Ладно, это всего пол дня. Вчера в каллораж было вписано 7 квадратиков мятной шоколадки. Получила удовольствие. Сегодня салат из тертой моркови с яблоком и сметаной. Это вечером, после учебы.
С ноября, как закончу с учебой, переношу пробежки на улицу и делаю полноценные кардио дни. Списалась с девочкой - она тренер по бегу, ведет удаленно, готовит к забегам, хочу узнать как она процесс тренировок строит. У нее очень вдохновляющие и красивые видео с пробежек. Но она фигачит по 20-30 км, готовится сама к ультрамарафону (50км). Неужели я смогу бегать 20-ку когда-то, на улице? Пока мой максимум - 7км, на беговой дорожке.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦