Ocean пише 31 Серпня 2020, 23:43

Сегодня у меня дети. Не хочется в ту школу ехать из-за атмосферы. Ладно, это всего пол дня. Вчера в каллораж было вписано 7 квадратиков мятной шоколадки. Получила удовольствие. Сегодня салат из тертой моркови с яблоком и сметаной. Это вечером, после учебы.
С ноября, как закончу с учебой, переношу пробежки на улицу и делаю полноценные кардио дни. Списалась с девочкой - она тренер по бегу, ведет удаленно, готовит к забегам, хочу узнать как она процесс тренировок строит. У нее очень вдохновляющие и красивые видео с пробежек. Но она фигачит по 20-30 км, готовится сама к ультрамарафону (50км). Неужели я смогу бегать 20-ку когда-то, на улице? Пока мой максимум - 7км, на беговой дорожке.

31 Серпня 2020, 23:43

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦