Саша writes
С утра было 70.0, но я опять всё просрал)))) вес колеблется в пределах 70–71, месяц назад колебался в пределах 71–72. Тренд очевиден.
Стал больше двигаться, шаги в тысячах — 11, 7, 10, 11.
Когда играл с Андреем, заметил, что двигаюсь лучше. Например, есть небольшая амплитуда, в которой я могу сгибать ногу неаккуратно. 40 дней назад я не мог смотреть по сторонах, когда хожу, потому что любое отклонение равновесия было болезненным!
Купил на 5000: маску и лосьон Clarins White Plus, гель Clinique Moisture Surge, Скидки в Летуаль советую. Никак не могу до конца победить два назойливых прыща.
Вообще мне нужно снова пойти к дерматологу. Из-за смены работы и ДМС я потерял много времени в этом.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦