Саша пише
С утра было 70.0, но я опять всё просрал)))) вес колеблется в пределах 70–71, месяц назад колебался в пределах 71–72. Тренд очевиден.
Стал больше двигаться, шаги в тысячах — 11, 7, 10, 11.
Когда играл с Андреем, заметил, что двигаюсь лучше. Например, есть небольшая амплитуда, в которой я могу сгибать ногу неаккуратно. 40 дней назад я не мог смотреть по сторонах, когда хожу, потому что любое отклонение равновесия было болезненным!
Купил на 5000: маску и лосьон Clarins White Plus, гель Clinique Moisture Surge, Скидки в Летуаль советую. Никак не могу до конца победить два назойливых прыща.
Вообще мне нужно снова пойти к дерматологу. Из-за смены работы и ДМС я потерял много времени в этом.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦