Aurora writes December 23, 2021 11:48

Сижу жду приёма. Интересно, как это будет. Хочу, чтобы все прошло хорошо и она поняла чем мне нужно помочь.

Начала интересоваться телесной терапией. Читаю про зажимы в теле, как они связаны с эмоциями.
У меня постоянно тяжесть в груди, я очень сильно сжимаю зубы от напряжения и иногда мне нужно сделать себе очень больно, чтобы выразить напряжение.
Поняла, что надо возвращаться к упражнениям, больше в это погрузиться.

Сегодня легла почти в 6 утра. Не пытаюсь себя ругать, но внутренний голос будто мягко говорит мне "ты чево наделала?". В общем надо придумывать, как себя вытаскивать.
А что более интересно, надо понять, почему я всем этим занимаюсь.

December 23, 2021 11:48

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦