Aurora пише
Сижу жду приёма. Интересно, как это будет. Хочу, чтобы все прошло хорошо и она поняла чем мне нужно помочь.
Начала интересоваться телесной терапией. Читаю про зажимы в теле, как они связаны с эмоциями.
У меня постоянно тяжесть в груди, я очень сильно сжимаю зубы от напряжения и иногда мне нужно сделать себе очень больно, чтобы выразить напряжение.
Поняла, что надо возвращаться к упражнениям, больше в это погрузиться.
Сегодня легла почти в 6 утра. Не пытаюсь себя ругать, но внутренний голос будто мягко говорит мне "ты чево наделала?". В общем надо придумывать, как себя вытаскивать.
А что более интересно, надо понять, почему я всем этим занимаюсь.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦