Ананд writes
Не получается сегодня устранять. Делаю сейчас усиление/ослабление, когда не получается.
Сделал 32 усилий УНЭ.
Потом сделал 76 +/- из которых 6 усилий устранения. Т.е. на каждый десятый +/- получается сделать одно усилие устранения. Критерий усилия устранения: отчетливо различимый возврат внимания с образом помощником или без него, в результате которого возникает хотя бы слабый короткий озаренный фон. Озаренный фон характеризуется изменением восприятия мира, каждая мелочь начинает отзываться мелкими ОзВ, интерпретации меняются на резонирующие с ОзВ.
Полного устранения пока не было, всегда есть НЭ, от которых очень сложно отклеить внимание.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦