пише 17 Липня 2023, 12:04

Не получается сегодня устранять. Делаю сейчас усиление/ослабление, когда не получается.
Сделал 32 усилий УНЭ.
Потом сделал 76 +/- из которых 6 усилий устранения. Т.е. на каждый десятый +/- получается сделать одно усилие устранения. Критерий усилия устранения: отчетливо различимый возврат внимания с образом помощником или без него, в результате которого возникает хотя бы слабый короткий озаренный фон. Озаренный фон характеризуется изменением восприятия мира, каждая мелочь начинает отзываться мелкими ОзВ, интерпретации меняются на резонирующие с ОзВ.
Полного устранения пока не было, всегда есть НЭ, от которых очень сложно отклеить внимание.

17 Липня 2023, 12:04

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦