stefanni writes
Три недели на восстановление.
Вторая неделя подошла к концу. До меня наконец-то дошло, что мысли - это не равно реальность, это всего лишь мысли, восприятие ситуации, но не действительность. Тем более депрессия очень сильно искажает в негативном спектре... что кажется всё бессмысленным, мучительным и пустым. Постоянно приходится возвращать себя в текущий момент.
Первую неделю вообще лежала 24/7 и спала. Сейчас стала ходить на 1.5 часовые прогулки, наводить порядок в доме, ухаживать за собой.
Завтра уезжаю. Хочу третью неделю провести так, сменив локацию.
Через неделю выхожу на новую работу. Страшно пздц. Тревога. Но стараюсь отгонять эти мысли и буду решать проблемы по мере поступления.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦