Триш writes
Хорошая новость - появилась приятная девочка-тренер по танцам, которая преподаёт в студии в моем доме. Думаю с ней получится договориться. Она и групповые ведёт, причём в удобное мне время. Возможно смогу реализовать свое желание танцев и буду заниматься сколько хочется.
Только нужно обязательно закачивать мышцы в области поясницы, чтобы она была стабильна, не было травм и я могла заниматься фа, кот нравится.
Накидала план действий, что делать дальше, когда больше нет тренера и нужно организовать процесс силовых тренировок и больше не получать травм.
Неделю у меня перерыв, но очень важно не бросать тренировки, не залипнуть в перерыве. Значит есть неделя на поиск тренера.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦