Триш пишет 22 января 2024, 13:09

Хорошая новость - появилась приятная девочка-тренер по танцам, которая преподаёт в студии в моем доме. Думаю с ней получится договориться. Она и групповые ведёт, причём в удобное мне время. Возможно смогу реализовать свое желание танцев и буду заниматься сколько хочется.

Только нужно обязательно закачивать мышцы в области поясницы, чтобы она была стабильна, не было травм и я могла заниматься фа, кот нравится.

Накидала план действий, что делать дальше, когда больше нет тренера и нужно организовать процесс силовых тренировок и больше не получать травм.

Неделю у меня перерыв, но очень важно не бросать тренировки, не залипнуть в перерыве. Значит есть неделя на поиск тренера.

22 января 2024, 13:09

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы