Низендра writes
Сегодня засыпательный эффект наблюдения за дыханием повторился 😅 В одном из микроснов даж появились две шкалы - дыхания и ещё одна не помню какая, которые я протащила через все утренние микросны. Воистину человеческий моск странненький и ебанут 🤣 Причём если я просто глубоко дышу, но внимание сконцентрировано, например, на мыслях - меня не вырубает. Концентрироваться одновременно на дыхании и мыслях я не могу. Могу на дыхании и ощущениях в теле, которые внезапно реально начали ощущаться. Могу на дыхании и прослушивании книжки, но на дыхании, прослушивании и ощущениях - уже нет, внимание с книги уходит в сканирование ощущений. Мыслительная деятельность же вообще забивает 100% внимания. Хех.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦