Evan writes March 31, 2015 00:14

Заметил, что раздражение я испытываю часто, почти в любой ситуации, где мне что-то не нравится, и беспричинное при сильном отравлении всплесками раздражения. Многие НЭ пока не различаю, кажутся просто плотным перемешанным слоем из тревожностей, чбзн, разочарования, грусти, обид, жкс, страхов, скуки и хз чего еще. Различать такое неприятно, чаще предпочитаю вытеснять.
Трачу почти все свое время на обладание деньгами и сексом в надежде хоть на что-то приятное, но ничего не выходит, эти НЭ отравляют удовольствие. Выделю по 5 минут перед и после сна на порождение ОзВ и в течение дня буду устранять, когда захочется раздражение, тревожности и че еще захочется. Иначе ничего приятного не будет.

March 31, 2015 00:14

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦