V.^_^ writes
В пт была на скалодроме , стояла там в планке, отжималась, приседала, подтягивалась. Полазила не очень из-за неудобных скальников, которые 3 раза меняла. С. меня учил немного. До сих пор болит пресс. Сегодня планка, отжимания, растяжки.
На скалодроме меня пригласили сделать комплекс упр:планка, приседание или отжимание, планка, отжимание и т.д. Каждое упраж делали по 20сек, без перерыва. Я удивилась, что сделала все упр, а думала что почти сразу не выдержу и перестану делать.
Тренировка уверенности в себе - около часа.
Фрагмент порождения озв 17 минут, утром. Фильм о птицах, от которого озв возникали. Тусила с Небо весь день
Появилось ж меньше болтать в пустую.
Весь день состояние +1,0,-1,+1
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦