Mashinen writes
Пережила корпоратив. Как всегда, не смогла общаться. Все дружно разговаривали, а я целых 2 часа просидела молча. Но впервые, не думала о самоубийстве после этого и даже не плакала. Просто как-то неприятно и неловко перед коллегами. Психические расстройства - это все-таки ад.
Сегодня в планах безусловность. Возвращать внимание с самооценки к своим чувствам, потребностям, действиям, к процессу.
Под самооценкой я тут имею ввиду это - я выглядела очень смущенной или не очень, меня захотят уволить или не захотят, что они думают обо мне, считают лохом теперь или сочувствуют, коллеги тоже глядя на меня будут думать про вчерашнее или можно все забыть, меня могут любить с таким расстройством?
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦