Mashinen пишет
Пережила корпоратив. Как всегда, не смогла общаться. Все дружно разговаривали, а я целых 2 часа просидела молча. Но впервые, не думала о самоубийстве после этого и даже не плакала. Просто как-то неприятно и неловко перед коллегами. Психические расстройства - это все-таки ад.
Сегодня в планах безусловность. Возвращать внимание с самооценки к своим чувствам, потребностям, действиям, к процессу.
Под самооценкой я тут имею ввиду это - я выглядела очень смущенной или не очень, меня захотят уволить или не захотят, что они думают обо мне, считают лохом теперь или сочувствуют, коллеги тоже глядя на меня будут думать про вчерашнее или можно все забыть, меня могут любить с таким расстройством?
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы