🍄 Келли writes
сильная тревожность, на 9-10. От одиночества.
немного накопил энергии, чтобы поразбираться с ней. Обычно когда такая трвж, я как будто парализован, ни на что не хватает энергии.
решил попробовать делать пчф и отдельно выписывать триггеры тревожности.
сегодня был солнечный безветренный день, в такой я могу немного гулять, не слишком холодно. Завтра снова будет сильный ветер, потом неделя дождей - и вот это будет пиздец.
днем сходил в ТЦ, позавтракал в одном кафе, поискал теплую одежду в магазинах, пожрал в другом кафе. Вариантов не особо много в такой деревне как П.
48 дней без секса. Так себе рекорд.
hereupon, 56 ДПО.
смотрел немного днем Франц революцию на Курсейре, финальная неделя.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦