id738162466 writes September 17, 2019 23:30

Заново начал читать селекцию.
Интересно, что идея о том, чтобы сначала устранять НЭ, а потом разбираться в том, что к ней привело и тп была понятна и раньше, но по факту я ею не пользовался. Почему-то вместо этого начинал наблюдать, анализировать, пытаться делать выводы. И почему-то не было понятно, что из-за присутствия НЭ трезвость рассудка может сильно нарушаться. Ещё важный момент - некоторые НЭ сложно заметить. В обычном режиме интенсивных НЭ было так много, что этот момент не казался важным.

Гулял вечером и вспоминал детство, когда я приходил из школы и смотрел футбол и мультфильмы и было какое-то спокойствие, не было самобичевания. Мне кажется важным культивировать такое состояние.

September 17, 2019 23:30

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦