id738162466 пишет 17 сентября 2019, 23:30

Заново начал читать селекцию.
Интересно, что идея о том, чтобы сначала устранять НЭ, а потом разбираться в том, что к ней привело и тп была понятна и раньше, но по факту я ею не пользовался. Почему-то вместо этого начинал наблюдать, анализировать, пытаться делать выводы. И почему-то не было понятно, что из-за присутствия НЭ трезвость рассудка может сильно нарушаться. Ещё важный момент - некоторые НЭ сложно заметить. В обычном режиме интенсивных НЭ было так много, что этот момент не казался важным.

Гулял вечером и вспоминал детство, когда я приходил из школы и смотрел футбол и мультфильмы и было какое-то спокойствие, не было самобичевания. Мне кажется важным культивировать такое состояние.

17 сентября 2019, 23:30

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы