id738162466 пише 17 Вересня 2019, 23:30

Заново начал читать селекцию.
Интересно, что идея о том, чтобы сначала устранять НЭ, а потом разбираться в том, что к ней привело и тп была понятна и раньше, но по факту я ею не пользовался. Почему-то вместо этого начинал наблюдать, анализировать, пытаться делать выводы. И почему-то не было понятно, что из-за присутствия НЭ трезвость рассудка может сильно нарушаться. Ещё важный момент - некоторые НЭ сложно заметить. В обычном режиме интенсивных НЭ было так много, что этот момент не казался важным.

Гулял вечером и вспоминал детство, когда я приходил из школы и смотрел футбол и мультфильмы и было какое-то спокойствие, не было самобичевания. Мне кажется важным культивировать такое состояние.

17 Вересня 2019, 23:30

Зареєструватися


або

Відгуки користувачів !F

Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus

Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька

Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'

Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы

Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.

Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱

Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦