id738162466 writes September 22, 2019 08:49

~800 вдохов медитаций в последние два дня. Вчера почти весь день провел в лесу.

8 дней без кофеина, сутки без сладостей. 125 дней без шахмат.

Удивительным образом проснулся сегодня после 7-ми часов сна вместо 10-ти обычных.
Во сне было какое-то опустошение. Т.е. интересно, что как будто бы все системы организма работоспособны и функционируют лучше, чем вчера, но на уровне психики ощущалась апатичность, немощность.

Планирую продолжить не работать до пятницы. Основные цели - кофеин, сладкое, решение вопроса с Настей. И главное - не терять фокус с главного :)

Вообще, интересно как я могу трое суток играть в цивилизацию, но за пять лет так и не выделить времени на 1000 вдохов медитаций.

September 22, 2019 08:49

Sign up


or

What !F users say

Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus

I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька

Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'

I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы

I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.

Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱

Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦