id738162466 пишет 22 сентября 2019, 08:49

~800 вдохов медитаций в последние два дня. Вчера почти весь день провел в лесу.

8 дней без кофеина, сутки без сладостей. 125 дней без шахмат.

Удивительным образом проснулся сегодня после 7-ми часов сна вместо 10-ти обычных.
Во сне было какое-то опустошение. Т.е. интересно, что как будто бы все системы организма работоспособны и функционируют лучше, чем вчера, но на уровне психики ощущалась апатичность, немощность.

Планирую продолжить не работать до пятницы. Основные цели - кофеин, сладкое, решение вопроса с Настей. И главное - не терять фокус с главного :)

Вообще, интересно как я могу трое суток играть в цивилизацию, но за пять лет так и не выделить времени на 1000 вдохов медитаций.

22 сентября 2019, 08:49

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы