Триш writes
* Выделила основные свои нэ и нфы, охота их взять под контроль, потому что дальше нельзя так, тревожно, что будет с моим телом, если я не смогу спать и если постоянно, как сейчас, буду чувствовать нфо то тут, то там.
* Охота ловить себя на сильной тревожности и контролировать её уровень как только замечаю, не допускать того, чтобы она находилась на высоком уровне.
* Вместо тревожности о будущем, которую я поддерживаю, так как принимаю за подпинывающий фактор(типа я так не забываюсь и что-то делаю) охота думать о сегодняшнем дне и спрашивать себя, что у меня вызывает пвк сделать сегодня. Думая о неопределенном будещем испытываю тревожность, а думая о задачах сегодняшнего дня, нет.
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦