Триш пише
* Выделила основные свои нэ и нфы, охота их взять под контроль, потому что дальше нельзя так, тревожно, что будет с моим телом, если я не смогу спать и если постоянно, как сейчас, буду чувствовать нфо то тут, то там.
* Охота ловить себя на сильной тревожности и контролировать её уровень как только замечаю, не допускать того, чтобы она находилась на высоком уровне.
* Вместо тревожности о будущем, которую я поддерживаю, так как принимаю за подпинывающий фактор(типа я так не забываюсь и что-то делаю) охота думать о сегодняшнем дне и спрашивать себя, что у меня вызывает пвк сделать сегодня. Думая о неопределенном будещем испытываю тревожность, а думая о задачах сегодняшнего дня, нет.
Відгуки користувачів !F
Лише сьогодні дізналася про Фрагментер і створила аккаунт. Хочу визнати, сайт дійсно цікавий і незвичайний. Ідея - саме те, що треба. Буду вести свій особистий щоденник незважаючи ні на що. Як же подобається ця анонімність.
Fikus
Так подобається читати записи учасників! Тут набагато щиріше, ніж у будь-якій соц мережі.
Дынька
Цікава ідея - вести онлайн-щоденник, який можуть читати всі й водночас ніхто.
Daryel'
Мені дуже подобається, що на !F ніхто не коментує. Є враження, що я пишу це для себе; зменшується стурбованість тим, що повідомлення буде оцінено.
!ХуеРы
Фрагментер дуже подобається. З'явилася додаткова мотивація змінюватися: є велика різниця - писати тільки собі в блокнот чи писати в загальний доступ.
Фрагментер прикольний - уже кілька разів з'являлися думки про те, з чого я такий депресивний і чому я таким став.
Туле 🌱
Фрагментер – найкльовіше, що зі мною сталося цього року!
Aart 🐦