!Рика writes
На боксе седня следила за тем, чтоб не наклонять тело во время хуков - в половине случаев точно получается, когда начинаю уставать - то тоже наклоняю, но не так сильно, как раньше. И еще следила за возвращением рук после джеба-кросса по прямой траектории, а не опуская их вниз. Тоже - пока не устаю, все норм, а потом начинаю их опускать.
Нравится так брать че-то одно и отрабатывать, следить за этим. Пару занятий я следила за спиной и попой - чтоб они синхронно поворачивались, и щас уже начинает само получаться.
От того, что вот так постепенно можно научиться делать что-то, что кажется оч.сложным, появляется уверенность что я обязательно научусь, это неизбежный результат того, что я щас делаю
What !F users say
Only today learnt about !F and created an account. Have to admit, this site is interesting and special, indeed. The idea is quite the thing! I'll be keeping my diary in spite of anything. I like this anonymity so much!
Fikus
I really enjoy reading other participants, it's so much more sincere here than in any social network.
Дынька
Such a funny idea, to keep an online diary, which can be read by anybody - and nobody at the same time.
Daryel'
I like a lot that there are no comments on !F. Here I have an impression that I am writing just for myself. I have less concern that my message will be evaluated.
!ХуеРы
I like Fragmenter very much. Now I have extra motivation to change. It's a big difference – just write to myself in a paper notebook, or write in order to share my thoughts.
Fragmenter is cool – I start to think once and again why I'm so depressed and how I came to be like that.
Туле 🌱
Fragmenter is the best thing that happened to me this year!
Aart 🐦