!Рика пишет 03 ноября 2014, 06:17

На боксе седня следила за тем, чтоб не наклонять тело во время хуков - в половине случаев точно получается, когда начинаю уставать - то тоже наклоняю, но не так сильно, как раньше. И еще следила за возвращением рук после джеба-кросса по прямой траектории, а не опуская их вниз. Тоже - пока не устаю, все норм, а потом начинаю их опускать.
Нравится так брать че-то одно и отрабатывать, следить за этим. Пару занятий я следила за спиной и попой - чтоб они синхронно поворачивались, и щас уже начинает само получаться.
От того, что вот так постепенно можно научиться делать что-то, что кажется оч.сложным, появляется уверенность что я обязательно научусь, это неизбежный результат того, что я щас делаю

03 ноября 2014, 06:17

Зарегистрироваться

или

Что говорят пользователи Фрагментера

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Akise 🛩

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы