Успокоилась. По хер.. Все норм
Очень тяжело жить рабочую неделю. Сегодня приехала домой с работы, съела яичницу, немного пообщалась с коллегой и легла на диван. Пару раз проваливалась в сон.
Завтра забег по ледяному морю на 10 км. Как пробегу, не знаю. Бегаю сейчас редко и всего 4 км. Понятно, что я добегу до финиша,но результат, скорее всего, будет не очень
Муж уже в Амурке. Он не признает самолеты и по стране передвигается исключительно на машине
У меня задержка уже больше недели. Вчера это поняла. Тест ничего не показал, но испугалась я сильно. А муж уже стал задумываться о том, какой ремонт делать в детской 🤦‍♀️
Скоро я буду на Ольхоне. Там -30 😱
Сын с папой. Я дома одна. Мне так хорошо

Утро с книгой Залоги. Формат: "Хорошо, сейчас у тебя такой результат, а чего ты хочешь? И что можешь сделать по-другому?" в принципе не рассматривался. А почему? В этом больше вдохновения, чем сожрать за ошибку или не тот результат. А везде ведь есть скрытые факты. Например: " Ты работаешь хуже Н, должна как она и все понимать. Нет? Тупая". Действительно? Н работала на заводе энное количество лет, она в этой среде своя. А у тебя был умственный труд и никакой физ подготовки. И ты правда думаешь, что будешь как она за 3 недели? Это же касается и остальных, многие пришли на фирму с физических работ. Возможно, что пинаю себя зря и причина не в "хреново работаешь", а в том, что времени надо больше

Работа, усталость, сонливость и прекрасный котик. Вот так и проходят дни. Мама подарила 10к на 23 и 8 нам. А мы добавили и заказали наконец-то рабочий стол и кресло. Папа Вл как обычно не смог нам на машине помочь, поэтому взяли еще доставку, которую завтра в первой половине дня привезут. А еще заказали вместо штор жалюзи, а то кот считает, что шторы - это дня него. Их привезут сегодня. Неужели можно будет спать без света и работать за столом?
Сегодня собираемся наконец-то в зал, а то на блинчиках отъела себе щеки. Но как же лень) перетерпеть бы этот день и выспаться, как же хочется, но кот все равно не даст

Получил еще подтверждение того, что практика отвлечения (или остановки) очень эффективна. Делал в процессе работы. Начал ее делать утром в 8 часов, сейчас 12 часов, и у меня повышенная энергичность с наслаждением в голове и в груди. Делаю как обычно: по таймеру в 5 минут прерываю всякие мыслительные процессы и деятельность на 1 минуту (как в практике ничегонеделания). На улице пасмурно, вчера тоже было пасмурно, так что нельзя сказать, что это солнечная погода так влияет, тем более что я еще не выходил на улицу сегодня. И нельзя сказать, что у меня в жизни все хорошо, наоборот проблемы со здоровьем и тяжелая работа.

Спокойная смена. Завтра вызывают в кадры и хз чего ждать. Составила список требований к работе, на случай если договор аннулируют. Забываю о том, что требования могут быть не только ко мне, но и у меня тоже. Шеф попросила работать в субботу.Согласилась, деньги нужны. И думаю попробовать, как это 6 дней рабочих. Если норм в кадрах и по нагрузке, то напрошусь на все выхи, предварительно сумма неплохая выходит. Оказывается, для меня психологическая обстановка важнее чем, что физически тяжело. Мэг получила за вчерашнее, сегодня тихо было и без происшествий.
Один нейтральный ответ пришел на письмо, значит люди там есть и нужно больше писать. Хочется загрузить себя по полной и не думать ни о чем.

Закупки продуктов
Приготовление обеда
Сожрала шоколадку с кофе, попустило.
Душ с кипятком.
Написала текст под заказ
Посмотрела по календарю сроки. Осталось 6 недель до конца договора. Да идите лесом господа, со своей продукцией и со своими загонами. Думаю за это время подыскать себе другую комфортную работу или достаточное количество заказов. Нет на сайтах вакансий, это не значит что работы в городе нет. Думаю ходить и спрашивать по интересующим местам. Да и кто сказал, что не справлюсь. 3 месяца ною, что не справлюсь, но справляюсь вообще без помощи и не померла. И в этот раз не помру. Буду умнее и не лезть в самую задницу. Искать, что хочу

Тот аккаунт с которого прислали рекламу работы, уже удален .

Зарегистрировалась на бирже т.

Решила попробовать Кето, без фанатизма.

буду варить свеклу, картошку и яйца для свёкольника

переубедить своего самокритика, он меня за все ругает. Но он основан на людях с которыми я общалась в детстве.

подумала про тётку . У меня было ощущение того, что у матери работа интрс, а у тетки неинтрс. Я не могу до сих пор принять идею что работа может быть неинтрс, что можно смириться с этим и сливать свое недовольство например на младших или на каких то " предателей" или ещё всяких " неправильных " людей.
при этом моя работа недостаточно интересная . Значит надо на этом заостриться

Лучший День Святого Валентина? С Ви. видео связь под вино 4 часа подряд. Завтра правда на работу.
Но чему я рада, так это тому что мне не нужно намекать на любимые цветы, выпрашивать сюрприз или пораньше уйти с работы. Я думаю, что может быть лучший чем этот день, но в следующем году.
Я рада, что мне не нужно думать о том, что кто-то не отправил валентинку. Мне абсолютно все равно. И эта свобода, она меня радует.

Я хочу быть любимой, не сомневаясь в этом. Для этого не нужен будет правильный день. Мне подарят цветы в обычную среду, мы займёмся любовью с порога в обычную среду, потому что так будет правильно для нас.

Смотрю вакансии - 0. Времени до 31.03 чтобы найти что-то другое. Пришла работать. а не воевать. Сегодня Мэг специально сказала неправильные показатели на продукцию, опять пзц. Шеф приходила. смотрела что происходит. Мэг говорит, что я плохо работаю и мне тут не место. На счет качества буду спорить, а вот про "не место" возможно она права. Каждый день приходить туда, где тебя ненавидят, тяжело работать физически, чтобы иметь минималку - предел мечты. За меня заступались М и Н, но что идёт обсуждение моей персоны - это уже не к добру. Как они достали уже за этот месяц. Ответов на письма по ЕС-0. Возможно, тут иначе ищут проекты. Сладкого хо ужас, а все закрыто уже. С днем любви тебя, Лер.

Тяжело избавиться от негативных мыслей, если они долгое время окружали тебя. И сегодня вновь возникла мысль о желании умереть. Но я помню. Это была не более чем секундная слабость. Я справлюсь.

Касательно других новостей: интернет починили, работа с курсовой и практическими продвигается. В целом, всё неплохо.

Прислали какое то приложение о работе, а междутем я составляю план по переходу на удалёнке для Э ( не для себя прошу боже)

Ёга дала побочку в виде усиленной перистальтики и уменьшенного в ноль сна . Теперь доживаю день чтобы все же уснуть

Подумала что всякими платформами и соцсетками управляют людишки такие же как и нашим городским базаром лабазом

И пользоваться ими не удобнее и не намного полезнее и радостнее и проще чем придти на гор.рынок как моя бабка и продать там что то свое , создание своих творческих потуг и пролитого кровагого пота....

Странно видеть в соцсетях поздравление что кто то открыл продажу пельменей . Потому что это вымученное поздравление , не поздравлять надо а пугать

Много работы, но время пролетело. Мокрый пол, внезапно упала на груз и теперь синяк на полноги. как происшествие не оформляла, думаю куплю мазь и пройдёт само. Узнала об одной особенности Мэг, теперь понимаю почему такой треш. но ко мне это отношение не имеет, пусть лесом идут все. Устала бояться, что уволят и хотеть уйти сама. Отпускаю ситуацию и плыву по течению в направлении целей. Пусть будет, что будет. По теме премий формулировка " если шеф решит, что хорошо работаешь". Эм, ни норм на человека, ни показателей- рождает пространство для кумовства и власти. К черту, лучше эти деньги заработать в другом месте. Будет минималка норм. Если дадут договор чтобы с ВНЖ попустило будет вообще ок.

Вчера выполнил план по работе, не устал и не заебался. Я молодец .

Ещё молодец потому, что прогулялся по улице, сделал озверядки, устранил жкс. Настроился на то, что буду ходить по врачам, решать проблему.
*
Кончил два раза с Л, ночью и утром. Она почему-то придает большое значение тому, чтобы "партнер" кончил. Мне так и не понятно, почему. Мб это какой-то такой фетиш...
*
Сегодня уже нашёл клинику, где буду обследоваться. Но это будет сильно неудобно без знания местного языка.

Нравится, что уже нет мрачности по поводу своего здоровья. Я буду заниматься им, будут какие-то результаты. И ещё буду порождать нсл и твёрдость. И упорство.

Все хорошо. Работу работаю. Рутинная задача на сегодня и завтра, а желания делать особо нет.
Хотя учитывая, что на работе есть свои проблемы с моими задачами, переношу на удивление спокойно. Обычно для меня это конец света.

А ещё вчера появилась идея соотнести записи в дневнике, с моей дневной активностью, которая сохраняется в телефоне. Попробовать найти какие-то неочевидные инсайты о том, что на меня влияет.
Вот таким мне интересно позаниматься.

Приснился длинный ОС. Я заметил, что кто-то пытается удаленно переустановить мне windows, и заметил там дату 2021 год, чего не может быть, и вообще все необычно. Я обрадовался схватил кого-то на руки: "смотри - это сон". Пытался позвать мою девочку много раз, это был шанс ее увидеть, но она не появилась. Я мог частично управлять сном, мрачное делать ярким, выбирая красивые места. Потом появилось чувство свободы от того, что ОС длится так долго и я могу путешествовать куда захочу, были позывы расплакаться, но я останавливал это, т.к. ЖКС убьет ОС. Я не вижу причин ОСа, наверное это просто случайность.
Вчера сделал 28 ОТК и делал утром полное отвлечение во время работы каждые 5 мин.

Смена так себе: Н говорит, что этот цирк не закончится никогда, но ты можешь не переживать ибо нет много желающих в таком работать и договор тебе продлят. Вот тут нет уверенности, начались подлянки. Сегодня кто-то сменил тару, пока отходила в цех и накрутил оборудование. Я не дура, все выставила перед уходом. А выходит, что дура которая не справляется. Говорю, с такими коллегами и врагов не надо. Психологически тяжелее, чем ящики носить. Самооценка падает, уже проходила это в М. Напоминаю себе, что есть 7 недель на поиски заказов или другой работы, что ты не пропадёшь. Но, руки опускаются. Не умею жить в змеином кодле.
Сюрприз: Кот с работы встретил не предупредив. Так тепло стало на душе.

Шёл по улице на работу и было очень приятное чувство весны, "всё только начинается".
*
Сделал 50% от сегодняшнего плана по работе. Сейчас отдохну, соберусь с силами и буду делать вторую половину.
*
Накатывает мрачность и жкс из-за того, что всё-таки есть проблема по здоровью, которую я уже несколько дней вытесняю и не хочу её решать, "авось само пройдёт". Сейчас уже не хочется дальше вытеснять.

Мне сильно не нравится ходить по врачам и добиваться от них нормального сервиса, искать вменяемого специалиста (я уверен, что ничего не получится). Но придётся этим заняться.

От того, что принял решение пойти по врачам, ч.мрачности уменьшилось. Да, мне это будет неприятно, но это не конец света.

Ура, на весах 66. Хотя бы хорошее начало. Потренировалась во время перерывов на работе. Чувствую себя бодренько. Не обжираюсь с горя. И настроение поднялось, я сильная, я стану лучшей версией себя. И плевать, что там у него происходит, и кто появился. Я живу в своей собственной квартире, пусть с деньгами пока трудно. Но я сейчас интенсивно работаю, и в марте будет зп, которая перекроет некоторые долги. Главное - находить время в этой рутине на то, что нравится.

Заснул в 3 часа ночи, встал в 10:30. Не нравится такой поздний сон, но физически себя чувствую вполне нормально.
*
Утром сразу зарядка, разминка. И было приятное чувство свежести от того, что за окном весна. И от того, что я не залипал в компе или тлф, а сразу пошёл что-то делать, собираться в рабочий день.

После завтрака, правда, все равно воткнулся в комп, но хотя бы неглубоко и не очень надолго. Буду постепенно убирать эту привычку к залипанию. Переводить себя на более здоровый образ жизни. К этому есть пвк.

200$ за воду - это пзц. Радует, что они хотя бы есть и не нужно искать. Варианта два: +пересмотреть, где мы могли сколько вылить, экономить:
+найти вариант пассивного получения этих 200 и забить.
Нравится больше 2-е, но реальность указывает пока на 1-е. Только подумать - 8 смен, Карл. Не мелочи, но и трагедии нет. Плата урок обращения с ресурсами.
+++
Очень хо офис, где будут занятия, игры, консультации. Где я генерирую идеи, пишу, собираю и работаю.
++
Приготовила обед
Разобрала немного бумаг
Теперь отправить письма и собираться на работу.

АААА.... Не могу сосередоточится даже на одну минуту, какое мерзкое чувство. Ааааа...
Вот-вот дейли, а я никак не могу прочесть сраную статью по тестам, чтоб хоть что-то написать. Ужас. Надо сокращать время листания всякого шлака.
Было отличное настроение до этого. Но вместо работы залезла в новости и ахуела. Как можно просто убить ребенка за то что он какой-то национальности. Что не так с людьми?
Когда уже прилетит метиорит и зачистит тут все?

Вчера - полностью просранный день в плане работы. Была приятная прогулка по городу, чувство весны. Но когда пришёл домой и попытался сесть работать, оч быстро вместо этого залип в скуке и серости.

Дозалипался до 3х часов ночи.

Сегодня хочу во что бы то ни стало выполнить намеченный план по работе. Надоело быть прокрастинирующим лежебокой. Мне нужны деньги на своё будущее, на переезд в Европу.

И нужна самодисциплина, чёткое понимание, ради чего я зарабатываю эти деньги. Сейчас нет ни того ни другого. Неудивительно, что я быстро сдуваюсь и периоды продуктивной работы сменяются периодами серости и лени.
*
Клёво побегал на тренировке, устал. И устранял/преодолевал усталость, когда ехал домой

Вчера провела мероприятие. Мне слабо понравилось, как я это сделала, и было слабо-средне приятно на нем самом. Т.е. оценка +, но небольшая. Хочу делать лучше.
Почему-то потом проснулась с больной головой, очень уставшая и только к середине дня пришла в себя, после капучино и небольшой прогулки. Еще не полностью выздоровела.
Сегодня наконец работаю после болезни и еще записалась к врачу, прямо на сегодня, и вот пойду скоро.

я вымотались за неделю. страшно представить как все может поменяться буквально за один вечер, бойся своих желаний. мне надо собраться с силами и завтра поговорить с руководством. раз я так решила. с д ночевали в пятницу. я думала, сказать ему или нет, не сказала. приехал только с легкой эссой, что меня порадовало, я не совсем против алко, но не в огромных количествах. мы обнимались всю ночь, я хз сколько часов я реально проспала, просто прижавшись и сколько уткнувшись носом в его щеку. он сказал, что я слишком увлеклась им. это правда. я работаю над этим, поэтому следующую ночь я уже ночевала у к. мой мозг тщательно продумывает варианты, как зс с двумя мжк параллельно.и не хочу чтобы д знал.

Моя прекрасная реальность разрушена. Он мне врал. Весь в долгах. 148 исполнительных производств.
Я не буду никуда уходить, все равно с ним мне будет лучше, чем без него. Главное, чтобы все шло так же, как и сейчас. Чтобы были туристы и соответственно деньги
Эта неделя будет последней рабочей перед моим небольшим отпуском. Но я боюсь, что супер не захочет меня отпускать, заявление написано, когда была полная команда, сейчас же одна двч уволилась, работать не кому. Но билеты уже куплены, дом забронирован, и даже если не будут отпускать, пойду на больничный
Вчера были в пещере с группой
Долго общалась с его сестрой
Он не повзрослел и привык что все его проблемы решат другие