Хочется фа каждый день. Даже я бы 2 раза в день ходила на тренировки.
Перед походом в бассик смотрела обучающие видео по плаванию, а потом пробовала изменить свои движения. Нравятся ощущения, когда мышцы напрягаются и работают. Не сильно, но настолько что это ощутимо при продолжительной нагрузке. Как раз во время плавания удается это почувствовать. Тело чувствуется выносливым и появляется удв от работы, прикладывания усилий.
Снова работаю. Пока всё по плану.

Сейчас стали легко возникать разные озу.
Одна из них- я смогу вылечить свой мозг. И устранить все негативные последствия приема наркотиков, ночной работы, постоянного недосыпания во время учебы. Испытывания сильных нэ на протяжении всей жизни. Голодая, кормя себя полезным и вкусным, занимаясь фа, соблюдая режим сна. Применяя селекцию.
🎧 Friendships
Pascal Letoublon

0:30 - 8. Снился сон с приятными вв - чувство путешествия, свежести, приключения. Во сне я прилетел из Голландии в Гонконг.
*
Утро совершенно вялое. По крайней мере я уже не ощущаю сетя беспросветно тупым, а становлюсь способным что-то различать.
Осваиваюсь с текущим околоплинтусным уровнем энергичности. Такое впчт, что если найти нужную точку приложения усилий, этот уровень можно будет поднять до приемлемого.
*
Отказался от возможного сотрудничества с одним из клиентов. Вначале он казался подходящим, но чем дальше, тем громче звенели тревожные звоночки. Ну нафиг.
*
Работать всё так же не хочется :( . Вся моя продуктивность слилась в унитаз вместе с оргазмом.

1.30 - 8.30, 9.30 - 10.30

М8: Тыкнул в банкомате вместо кнопки "положить деньги" на кнопку "снять".
М9: Заменил размер дверей в одном проекте и не предупредил заказчика
М10: И прораба, который как раз перегородки сейчас там делает

Неудобный режим сна. До начала работы не успеваю побыть наедине с собой, расставить приоритеты и потом весь день судорожно пытаюсь нагнать ненагоняемое и впихнуть невпихуемое.

Снился 1муж и сестра.

Метель на улице.Белым бело.Классно.

Вышивала вчера,импровизация удалась- расширяю узор,придумываю из головы,получается чудесно красиво. Захотелось вышить рушник в синих голубых тонах. На белом будет замечательно.

Надеюсь скоро затишье в работе закончится.
Интересно на группы будет запись или нет.

Вчера поругалась с мамой. До сих пор себя плохо чувствую. Тори права - за мою правду мне прилетела такая обраточка, с которой я не справлюсь. Все, как в июне - я устала от того, что она делает неправильный выбор. Мне вчера было сказано, что у меня скверный, отвратительный характер, как у моего папаши. Вопрос - а кто от такого 2 детей родил? если бы мне дали выбор, в какой семье родиться, я бы эту семью не выбрала.
Она продолжает встречаться и спать с ним, готовить ему еду и т.п., а он с ней даже не говорит. Не спрашивает, как она съездила на отдых (где она спит с другими мужчинами), как дела на работе и т.п. Что это, как не тупость?Нашла бы себе уже давно достойного мужчину, а не эту блоху...

~1-5.30
59 дпо, а по ощущениям - кб одна неделя. Думаю, ничего плохого не будет, если я накоплю еще 40 и посмотрю, каково это - 100 дпо.
Приехала в Bad City. Ела, страдала ерундой, втыкала в тлф. Сильный насморк, мб аллергия на что-то в поезде. Позлилась на тч дофига дел, не хватает времени/сил на работу и в итоге недостаточно денег. Потом подумала, что злость ниче не изменит, и перестала. Клево.
2 мин 30 сек озверядки.
Вчера вечером порождала кита. Это охуенное сс, к тому же самоподдерживающееся. Рзн с м: "будущего нет", "есть только сейчас", безмятежное.

+1 озв "то что возникло после кино"

Большую часть времени днем я испытываю фоном всякие тревоги по работе. Пока не хочется в этом рыться и разбираться. Но в последние 2 дня иногда сами собой в нф возникают разрывы и в этих разрывах происходит что-то очень приятное. Я ничего не делаю для этого специально, кажется, что это само собой происходит. И пока не получается подобрать для этих вв описание Это или какие-то новые вв или такие, которые я очень давно не испытывал. Сегодня еще один такой разрыв.

- Посмотрел Звездные войны мне понр
- Подписал договор и получил большой заказ, но пока нет под него исполнителей. Нужно искать новых

уже точно уверен, что у меня п/о спад. Восприятия совершенно типичные для этого периода: серость, жкс, отсутствие энергии, недовольство жизнью. Даже прогулка на улице почти не принесла облегчения.

Может быть, сделаю этот день выходным. Срочные задачи по работе все уже сделаны.
*
куча маразмов:
- забыл взять достаточно налички
- забыл купить перчатки
- забыл взять с собой мусор
*
пришёл в себя от бытовых дел: купил жрачки, помыл полы, приготовил котлеты. Все эти дела ассоциируется с заботой о себе, а мне сейчас важно именно заботиться о себе. В период спада я легко скатываюсь в противоположную сторону - в самогнобление, недовольство собой.
*
пришёл лего-набор с Али, ура.

Всё ещё сижу на работе, мне нужно как-то переварить это всё, я не могу, всё внутри душит, ситуация с бабушкой и незнанием будущего отношений, я не могу нормально работать. Внутри будто трескается стекло. Господи, нужно высидеть этот вечер, добить этот день окончательно, сейчас мне очень не хватает его, именно сейчас, мне срочно нужно, чтобы меня крепко обняли, я хочу обнять. Я почти не ощущаю голода от этого чувства, хотя я весь день ничего не ела. Единственное моё желание сейчас - включить перемотку вперёд и поскорее лечь спать. Я ещё не чувствовала такого никогда, такой глубокой печали.

Конец светового дня, а я только собираюсь начать работать. Так пусто проходят дни. Узнала, что ем слишком много. Я думала что похудею, если буду есть на 1500, а хуй там. Похудею только если не больше 1200 на мой рост и вес. У меня какая-то диета головного мозга случилась. Главное, когда ешь что хочешь не думаешь о еде, просто ешь. Но стоит сесть на диету и все мысли о этих ебучих калориях. На весы становиться страшно, потому что вижу что ничего не изменилось. А ведь я прилагаю максимальные из своих усилий. Не быть мне секси никогда.

Под подушкой "розга" и подпись "ДубеЦ для твой непослушнЫй попец!
Аахаха,а на обороте "Приятности в тумбочке"
Сладости и шампанское это то что нужно для худеющего организма)))

Это мы устроили вчера вечером ибо я сплю без подушки))
Выпили по несколько бокалов и съели несколько печенек милка *_*
Сегодня завтракаю водой))))

Поездка перенеслась на 17:30,хз что до этого времени делать.
На работе завала нету,на 3 часа МАКСИМУМ работы.
Такого ещё не было))

Решили проблему с новогодним меню, будут нарезки с хамона,салями и сыр + муж выберет для себя выпивон.
Но что-то мне подсказывает,что салат мимоза тоже войдет к этому столу)
Фу,как его можно любить?))

Вітаю))

Услышала по РБК,что люди берут кредиты на подарки и новую одежду к празднованию 31 дек.Что им не хватает на мишуру и жратву-алко.Жесть.Система их имеет во все щели,просто ссыт на голову- а они радостно кивают и кричат- да,да,ещё,нам нравится!
В зале Н.гов,что все тренера ходят замученные,мол,ждут НГ- я смеюсь- а чё ждать то?Нажраться ночью?Что изменится?Я в любую ночь могу нажраться,зачем ждать какое то число?
Такие быдлопраздники оч хорошо показывают кто есть кто.Так то и насрать,но жалко что и детей учат быть такими же рабами как они сами.

В 6 утра гудели и свистели трубы.Не выспалась из-за этого.
Буду ждать работу,может посплю чуток.

Я дурацкий перкекционист. У меня сегодня было 2.5 часа продуктивной работы, несмотря на вялость и недосып. А я все равно был недоволен собой, просто потому, что планировал сделать ещё что-то и не сделал.
Совершил мини-подвиг и отложил это дело на завтра, написал клиенту об этом.

И сразу стало приятнее жить.
*
Вспоминаю, что было сегодня, и оказывается, что много всего разного приятного.
*
Пытался найти на небе Сатурн, но не нашёл. Он должен быть рядом с Венерой. Венеру вижу, а Сатурн, хоть тресни, нет. Словно его кто-то украл с неба

Что за зима в этом году??
Снега нету,тепло и солнечно,целый день окна открыты ибо душно и жарко (мы даж не включаем отопление!)

Уже заканчиваю работать))
Собрала вещи для поездки,забронировала место на бла бла кар на 16:00,впервые приеду домой не ночью,а ближе в 20:00)))
Нужно ещё сходить в магазин,купить маме носки смешные,она такое любит)))

Завтра праздник,мама нас с детства приучила к приятностям под подушкой,теперь я,как дитя, в режиме ожидания утра и момента интриги))
Вот только я сплю без подушки)))
Для мужа купила сладости,он любит такое + ещё что то нужно купить))

Все хорошо,целый день танцую под Скриптонит – Танцуй сама (izzamuzzic remix) ахахах
Странное зрелище,знаю))

Ра заипал меня также как и я его. Я делаю ошибки часто да, иногда чаще чем полагается. А он пилит меня на работе, пилит дома. Но он делает это максимально непристойно, потому что мы слишком хорошо знакомы. А я делаю максимально тупые ошибки, такие которые можно исправить, но они глупые. Выходит жопа какая то. Очень часто есть мысль уйти.. это нас разрушит, на данный момент даже не хочу с ним разговаривать. Неприятно

Полтора часа переговоры со сложным клиентом. Нормально прошло все, договорились завтра на стройке встретиться и выходим на договор.

Еще три новых потенциальных заказчика появилось. В общем все выглядит так, что без работы я, наверное, не останусь в ближайшее время. Значит сейчас нужно искать испольнителей и настраиваить бизнес-процессы.

Спала хорошо,но не качественно.
Проснулась уставшая и не готова к работе морально,но холодная вода быстро приводит в сознание!)

Кажется что я проживаю не свою жизнь,она не должна быть такой,и люди в ней должны быть другие.
Почему я перестала ценить что имею?

Планирую работать 10 часов + готовить ужин и никуда не буду выходить.
Сегодня я совершенно домашняя в шелковых шортах и вязаной кофте,которая была "парадноВыходная)) + высокие носки и безобразие на голове))

Завтра поеду к родителям,останусь на 2-3 дня,если выдержу столько))
Мама ноет,постоянно...моих сил уже нету,кричать на неё не буду но и слушать это все больше не могу.

Вдох/выдох и продолжаем дальше..

1.30 - 10.00

Сегодня несколько сложных задач по работе:

- переговоры с потенциальным клиентом о новом заказе. Заказ большой, клиент дотошный и внимательный, приебывается к каждому пункту в договоре
- договориться о сдаче двух законченных проектов
- договориться о выводе моих стротелей на объект в москва-сити. Стройка в небоскребе на 80м этаже - сложная задача, если ошибусь в переговорах или в выборе подрядчика, потом жопа может быть

Только вспомнишь гавно- вот и оно. Бывший приснился. Нельзя на ночь его вспмн.

Варя прям усиленно будила меня,лезла целоваться,урчалку включала на всю катушку под ухом.Забавно.

Буду ловить работу.
Вчера зашли на ярмарку с О.Заплатил за купленную мной шоколадку, увидела гольфы из крапивы- тоже купил.Гольфы оказались классными. Приятные к телу, нагрелись сами,хоть и тоненькие.Пойду ещё раз,может есть большие размеры,папе куплю.Недорогие совсем.

Отработала 9 часов,остался часик,и буду валятся в кровати,смотреть "высокоинтеллектуальные" посты и видео.
Настроение плохое,очень.
Хочется уюта и теплоты,но увы..
Может ёлку купить уже?
Или зачем она нужна??

Куртка,которую я заказала через инст. пришла сегодня,я такого ужала не ожидала.
Обидно конечно,я на неё рассчитывала.

На ужин у меня был кусок брауни,впервые его попробовала.
Очень сладко,прям приторно.
Больше не буду такое покупать.

Сестре сделали предложение,в Грузинских горах)
Романтика))

Моим мозгам нужна перезарядка,как это устроить - понятия не имею.
Одно ясно,в день перезарядки РАБОТАТЬ не буду!!))

Мне нравится жрать брюшки лососевых. Отваривать в небольшом кол-ве воды, выжимать немного лимонного сока на них и съедать с картошкой в мундире. И еще с квашеной капустой с луком и маслом, обожаю ее. Но почему-то редко покупала. Щас покупаю постоянно и буду жрать пока не надоест.
Пью чай, работать собираюсь.

Дома я осознала, что я из семьи каких-то алкоголиков. Но дома никого не было, я готовила фаршированные помидоры прямо на сковороде, когда ко мне вломилась какая-то молодая соседка и начала шариться по моим полкам. Я пыталась тактично от нее избавиться, но она не уходила. Потом она начала критиковать мои помидоры, а вся кухня была в брызгах от них. Она не хотела их пробовать. И тут я поняла что не могу вспомнить, когда мне на работу -завтра или в понедельник. Я решила написать смс (именно смс))) своему новому начальству, но он сразу не ответил, а потом я отвлеклась на эту дуру, и после увидела, как несколько сообщений от начальства: * не мое имя*? *не мое имя*?

Вкусно поела в кафе. Впчтл объедания,оэтому без ужина сг. Допью томатный сок.Иногда покупаю пачку Доброго томатного. Вкусный.

Сейчас с О.мне комфортно.Я стала мягче.Все таки знаю его уже 20 лет.Одинаковые взгляды,мироощущение совпадает,совесть тоже.Говорили как через неск лет он закончит тут работу,уедем в Питер.Зовет замуж.Я смогу не работать,или для души потихоньку.Сказала чтбы бросил курить.Согласен.
Из существующих это пока лучший вариант на старость.Он меня обожает, ждёт- это видно.У него никого нет.Один.
Даже стало как то спокойней,как будто появилась призрачная ув в завтрашнем дне.

Три группы- неохота идти!
Хорошо что утром отработала 3 заказа.

1.00 - 11.00

Надоело болеть, а что сделать, чтобы быстро выздороветь - не знаю. Кроме самих неприятных нфо в горле, соплей и прочего заметил, что мне отдельно не нравятся возникающие приступы жкс от того, что нельзя просто поболеть и нужно преодолевать слабость и работать несмотря на нфо.

Эта жкс сейчас переживается чуть ли не мучительнее, чем сама болезнь. Я привык, что когда я болею, то имею право требовать к себе исключительного отношения, поблажек со стороны окружающих людей и обстоятельств. Но сейчас этой позиции не хочется, потому что за ней тянется, куча обид и претензий к окружающему миру и людям, а их не хочется.