Mashinen пишет 24 мая 2017, 04:49

Техники малого разговора
1) цитирование партнера;
2) позитивные констатации ("Мне нравится, что теперь в городе появился коммерческий транспорт. Когда торопишься, он незаменим")
3) информирование;
4) интересный рассказ.

Типичные ошибки малого разговора:
1) Насильственное интервью, допрос
2) Инвентаризация жизни
(Ну расскажи, куда ты ездила в последнее время.
- Ох, так устала от поездок, что не хочется даже о них говорить...
- Бедная!. … Ну а что нового в личной жизни?
- Знаешь, так хочется отвлечься хоть на несколько часов...
- Ну, тогда расскажи, что у тебя случилось хорошего?)
3) Вырождение в большой разговор
4) Русский негатив, негативные констатации

Техники регуляции эмоциональн

24 мая 2017, 04:49

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы