Шаг пишет 13 января 2022, 20:26

По итогу продержалась отлично вечером. Кажется капустка все-таки реальная вещь. Мне даже сейчас есть не хочется. Приятная такая легкая сытость. Это превосходно и меня это радует. Надо бы найти побольше овощей таких и грызть их во время работы чтобы не срываться на что-то более калорийное.
На обед сделала рис басмати, мне кажется я его переварила и он получился суховат. Хм. Буду пробовать уменьшить время или увеличить количество воды.
По итогу первый день из двух прошел отлично, я даже не ожидала от себя стойкости. Думала брошу в первый же день, а тут вон оно че.
. . .
Буду вести также общий счетчик дней чтобы было наглядно. Сегодня 1/2 дней маленького плана и второй день диеты в общем.

13 января 2022, 20:26

Зарегистрироваться


или

Что говорят пользователи Фрагментера

Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate

Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus

Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька

Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'

Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ

фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱

Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.

фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦

Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы