lesnoi zver

с утра стала читать вики про жака лакана
еще читала про пограничное растройство и его терапию, понравилось, буду еще читать

потом жарила шкварки

решила завести дневник опять и писать туда почаще, а то восприятия кишат и мучают, копошатся и просятся на свет божий

до хр. видимо завтра не дойду, настроение не то

поняла что непривычно мало провожу ресерчинг интересных мероприятий, и потому мне грустно, не хватает новых встреч к наличию которых в своей жизни я привыкла. раньше было легче, т.к. был подходящий социальный статус. ща надо возродить такой стиль жизни вопреки черным пророкам и их черным пророчествам

сварила суп
засолила сало
пожарила курицу
выпила бульон
запостила фотки
ща буду отсылать письма
надо бы выписать бспк-ва и чаяния, а то голова гудит от каких-то придонных тревожностей

сделала материалы для уроков по г.
сделала новое видео с музыкой
не могу заставить себя принять душ, хотя в глубине души хочу этого
собираюсь пойти купить ингридиенты для супа

можно сразу исп чпрх , минуя обиду. Это было бы интересно. Или ЧСД, может. Я не уверена точно, что именно хочу исп в тех сит вместо оюиды и возмущения. Обида и возмущение всегда возникают на фоне ущербности. Значит, нужно предвидеть возможные сит и добиваться устранения ущербности заранее, чтобы не подвергать себя риску обидеться

приснилась Б с каким-то новым толстеньким мужем, они мне купили билет на электричку , у мужа в руках был младенец. Во сне Кзн и Бкк имели общую границу и я размышляла, зачем же я тогда мучаюсь с визами. С утра сильно болят мышцы спины и ног после вчерашних упражнений.

размышляла об обиде перед сном

для чего я обижаюсь? для того, чтобы чувствовать себя жертвой
для чего мне быть жертвой? чтобы иметь основание считать себя лучше моих обидчиков
для чего мне быть лучше их? чтобы компенсировать чувство ущербности

итак - корень всего это чувство ущербности, чтобы его компенсировать и снизить , я делаю многие вещи, прилагаю кучу усилий и в том числе ищу врагов чтобы считать их плохими, а себя на их фоне - хорошей

скачиваю видео по разному фитнесу

вчера поняла, что большинство обидных, уязвляющих ситуаций с родственниками происходили на фоне моей вопиющей и немыслимой нищеты.
они дают мне подачку, дают переночевать, а потом вываливают на меня свои психозы, видимо за то что я недостаточно благодарна и не даю той степени возвеличивания их, какую они планировали получить. Думаю, что чем больше вежливости, тем меньше опасность получить от таких людей порцию оскорблений. Соглашаться с любым их мнением, хвалить интерьер, спрашивать о достижениях на работе... Вот-путь к бесконфликтному пребыванию в обществе подобных людей.

малахов
карина барби "войну нахуй"
олеся малибу

- жду, когда захочется че-то написать
==================================
- начинаю самогнобиться с помощью тревожности и ндв из-за денег
- одергиваю себя
- карина бурда
- пришли деньги
- составляю список покупок
- появилась идея писать с ашипками
- пока не знаю че делать с оюидами прошлого, на всякий невежливый планктон. но что-то делать надо, т.к они регулярно всплывают из памяти

приснилось четыре радуги на небе. Во сне меня это удивило, обрадовало, но я не распознала, что это сон.
Начала писать УС, и быстро докопалась до причин моей подавленности: я не люблю себя. Стала составлять списки, во-первых, за что я не люблю себя и во 2-х как полюбить себя. Поняла что не люблю за отсутствие кое-каких достоинств. их можно приобрести, поработать над собой. Но параллельно надо полюблять себя и такой, как я есть. Для этого буду заботиться о себе. Например, вот щас не хочу заходить в соц сети хотя "надо"(озм перед респондентами).Не буду заходить, не буду себя насиловать. Когда появится желание - зайду. Ща поняла что надо постоянно одергивать себя от самонасилия и самогнобления.

хрю

скачиваю видео c ютюба впрок
изучала немного пляж санта моника
захотелось собрать в каком-нибудь вишлисте ссылки на разные интернет ресурсы на будущее: спа, учеба, работа, волонтерство, и т.д.
пока не понятно как это сделать. может просто на компе с помощью экселя и ворда.
узнала что ДМ танцевал под ГБ на СМ-11
Захотелось поучаствовать когда-нибудь в СМ
Почему Шустер Лайв по четыре с лишним часа длится, что это за оригинальный формат передачи?
продолжают всплывать в памяти разные вкусы: миринда, жареная курица с корочкой... Ааааааааааа.

хаос контроль разочаровал, удалила его и установила яновского
надо еще довганя поискать
хочу в снежный городок (запишу в цели)
м. болеет, очень хочется чтобы скорее выздоровел
может возьмусь завтра за еткс и проскур...возьмусь за ум типа..
достижения : супер-порядок на столе и новая бумажная штора.
типы письма: пиктографическое, иероглифическое, слоговое,алфавитное.
придумала игру для студентов, м.- для школьников. Клево. Придумывать игры это весело. Надо себя раскочегарить в этом направлении. А еще я хочу вялить мясо, солить сало, квасить капусту, солить огурцы, делать салаты и бутеры. Такие желания всегда в дни голода обостряются. Люблю пародистов - манучарова, гришаеву, олешко, ланскую.

оказывается есть приложение хаос-контроль , хочу его попробовать. А то все стены уже в пост-итах и ватманах
Смотрю Ежофф бэнд и офигеваю, он настоящий сатирический талант
Хочу вернуться в лингвалео

рисую
смотрю Повтори
фронт работ выбрала на год - озм

тайское, корейское, индийское письмо - абугида ( буква = слог)
латиница, кириллица, греческое, армянское - консонантно-вокалическое ( буква = звук)

развиваться и иметь стержень

пожаловалась м. на сушеных мумий. сказал - бросай эту работу, но мне жаль бросать студентов. решила в след раз с ними в настолку поиграть. я слишком мало уделяю времени подготовке, поэтому страдаю там, меня обстановка расплющивает. читаю про дочь мальгина. жалко ее пиздец

малахов и электроник
прикольный фильм про вебкам моделей
тоже хочу такой быть

чай+
душ+
орядка +
у.с. +
видеозарядка -
чай+
бег -
смуззи -
работа+-(были поиски работы)
душ -
массаж -
зарядка -
готовка +
припасы +
работа -
прогулка -

я хороший человек

хочу вкусной еды

чай+
душ+
орядка -
у.с. +
видеозарядка +
чай+
бег -
смуззи -
работа+
душ -
массаж +
зарядка -
готовка +
припасы -
работа -
прогулка +

довольна статьей про дж

понравилась передача телу время

нын сон сам си ха кок тет паа кяу сип

blablacar

голубцы

бари алибасов jr