mybodyismygod
seagullseagull108 at yahoo
Не хочу выбираться из депр и жкс, из плохого настроения. Развлекать и спасать меня это работа окружающих, их обязанность, и я не хочу делать ИХ работу.
Приснился 1 секс и 1 всплеск сильного сж при удлиненном взгляде на морду мж.
First wish after waking up: to make a poster. Also i want to start "water day", to clean everething and to take bath after jogging. I like to restore order in my own room and dream about future happy life ( i call this fragment "tell your wish to golden fish"
Смотрю т/ш, нра Г.
Ща думаю что после того как Я. избили, его родственники должны были обратиться в млц или устроить ловлю. Но такого не было. И возможно вину свалили на него. Хочу быть как Г. Вспомнился ещё пержановский, которого увидели на К.С. по телику случайно. Е. меня тогда обидел, надо ему напомнить.
Вспомнилась ещё фантазия про возлюбленного давних лет. Верю в розовое счастье с ним. Надо закинуть удочку и разведать почву
Снился сон с бывшимидрузьями. Было приятное общение. Проснулась в благостном настроении. Хочу заниматься селекцией! Чтобы жить приятнее
проснулась, качаю видео, читаю сунгурика. Пью разный чай. Вчера написала список из 10 примерно главных проблем, которые не дают жить спокойно. Хочу присоединить клавиатуру и начать писать тексты для биржи
вчера понравилось изучать карту пенанга
Кажется, зависть это своего рода расплата за пассивность и похуизм к своей жизни. Чем меньше я прилагают усилий чтобы стать счастливее, тем больше свободного места в моей жизни для зависти. Ведь без усилий у меня нет результатов, а у других- есть.
Завела два файла: для сбора приятных и неприятных фактов из прошлого. Написала первые пять приятных моментов, почувствовала прилив жизненной энергии и немного прослезилась. Негативные же факты вызывают ожесточение и самосуждение- не вижу пока, как с ними лучше работать. Наверное, начать надо с любви к себе и защиты себя в этих сит. Быть на своей стороне.
наткнулась на красивую фотку еды с сыром, хочу готовить и жрать пиццу и другие блюда с сыром
https://www.yahoo.com/food/24-recipes-people-obsessed-cheese-145531195/photo-pulled-pork-nachos-1453301786465.html
еще радость за 2 часа - узнала что купили несколько статей.
Захотелось еще писать, начну завтра или с понедельника. А можно и сегодня начать!
Парень прислал симпатичное фото.
Охота ему ответить попозже. На фотку у меня встает, морда пупсовая
мне неохота прилагать много усилий, чтобы улучшить свою жизнь. есть уверенность, что улучшить сильно ничего нельзя. хотя если перебирать больше вариантов, можно найти те, которые захочется реализовывать.
список мелких действий для укомфортливания жизни:
-купить эфирное масло эвкалипта большой пузырек
-купить три баночки разных бальзамов
-купить несколько пачек вареной колбасы
-убирать хлам понемногу, расчистить логово
-перешить комбинезон
-постирать футболку
-написать сочинение по любой теме из прошлого, которая вызывает неравнодушие - радует или наоборот давит
- список своих успехов, удачно принятых решений, достижений
- список известных мне людей, от которых я хочу перенимать качества
ЧЕГО ХОЧЕТСЯ МНЕ? - вот главный вопрос, без регулярного ответа на который жизнь не может быть приятной
Что мне нравится? Чего мне хочется? Чем я хочу наполнить свою жизнь? Единственно важные вопросы, с которых должно все начинаться.
Терра Клаймбеа классно пишет.
Что наполнит мою жизнь радостью:
1. клевая одежда
2. вкусная еда разная почаще
3. душ подолгу
4. начать бегать подолгу
5. плавать в восприятиях, вытаскивать себя из тупости и мути к чем-то более приятному, осмысленному
6. убирать скопления хлама, создавать больше чистых поверхностей и приятного пространства
7. воспринимать свою жизнь как отдельную от других людей, территорию моей ответственности
сегодня во сне влюбилась в старого знакомого. Очень приятное, забытое в последние месяцы, чувство.
Смотрю интересное (для меня =))) ток шоу
С утра немного поплавала в своих восприятиях, мыслях и поняла вот что: я всегда верила в удачу, мои успехи связывала с тем что я любимица богов и мне повезло, а решать сложные и важные, но порой скучноватые и рутинноватые задачи, я не училась. Повезет-не повезет вот моя философия.
И надо учиться решать задачи. Тогда будет повод гордиться собой спокойно(, и самооценка будет более реалистичной), а не только кайфовать от везения и испытывать мистические чувства: страх, ужас, облегчение, благодарность, умиление, сентиментальность.
1
Что я узнала нового за день?
- виктор ерофеев
- мнения артемия троицкого
- троицкий минаев лайв
- узнала, что мне нравится петь, настроение сильно улучшается
2
Что доставляло мне радость?
- пение Левитанского Я побывавший там
- Тимур Тажетдинов ролик позитивное мышление
- бутерброд с жареным сыром
-душ
- 6 grade
3
Как я приблизилась к своим целям?
- принесла гитару из школы
- не проваливалась сильно в жкс, боролась
с паранойей
не охота завтра на работу, но выбора нет. да и вообще, социализироваться надо. попробую сохранить осознанность и делать пмф с момента пробуждения и на работе каждые 10 минут (буду записывать действия, чувства, мысли)
а еще буду писать свои рассказы в перерывах.
и надо взять с собой побольше еды и напитков.
на работе мне было бы уютнее, если бы одежда была более удобной и более жпвшной. Меня фрустрирует несногсшибательность моей одежды на данный момент
i still receive replies to my ad, they inspire me a lot actually
fall in love with H colleague, he is so cute!!
Happy. Want to seek rzh all day long. It's so energizing. Psychologist Ushchenko told abot predvkushenie
Decided to go swimming and take my drawings with me to avoid contact with staff (i hate polite smiles when i'm tired like now)
best activity for kids if you don't want them to be noisy: drawing, in different variants
Woke up. Sad because of sleeping only 6 hours. I need more. Want to full my day with drawings and tasty food. Pure water also. Want to listen huxley, orwell, branden (bf of ayn rand!). The more i watch UP the more i admire. They're great! Fit men, doing freaks for our fun.
very tired. something is wrong. too many NE triggers grab my attention, i should prepare more scrupulously for next working week!!!
Woke up. Motto of a day:
1.get off at 10.30
2. water
3. self care, self respect, self support
Что говорят пользователи Фрагментера
Психолог говорит, что я двойственна во всем. Фрагментер - это точное отражение данного высказывания. Тебя все видят, но ты инкогнито; ты ждёшь одобрения, но оно не придёт. Ты хочешь внимания, но о нем здесь также не узнать. Здорово!
satesate
Только сегодня узнала о фрагментере и создала аккаунт. Хочу признать, сайт действительно интересный и не обычный. Идея то, что нужно. Как же нравится эта анонимность!
Fikus
Так нравится читать записи участников, здесь гораздо искреннее, чем в любой соц сети.
Дынька
Забавная идея - вести онлайн-дневник, который могут читать все и в тоже время никто.
Daryel'
Фрагментер сильно нравится, появилась доп мотивация меняться - это большая разница, писать только себе в блокнот и писать в общий доступ
фрагментер прикольный - уже несколько раз появлялись мысли о том, с чего я такой депрессивный и почему я таким стал
Туле 🌱
Офигеть, сколько я потеряла, пока не писала в !F. Была куча мыслей, эмоций, а все оно будто потерялось и я даже не могу связно сказать, как прошли эти дни пропущеных записей.
фрагментер - самое клевое что со мной произошло в этом году!
Aart 🐦
Мне сильно нравится, что на !F никто не комментирует, есть впечатление, что я пишу это для себя, уменьшается озабоченность тем, что сообщение будет оценено.
!ХуеРы